2023年04月30日
美肌になれる?!カフェイン断ち実体験!途中経過
こんにちは!
韓国在住日本人のlyです
コーヒー依存が強く
夜も寝られないくらいだったので
カフェイン断ちをスタートしました!
カフェイン断ちすると
肌がきれいになったり
夜爆睡できるようになったり
いろんなメリットがあります


カフェイン断ちをスタートして
数日過ぎたので
途中経過をお伝えしようと思います
2日3日目
頭痛とだるさが抜けず
熱っぽさがありました
なんかだるい感じ…
初日はコーヒーが飲みたい!
とずーっと考えるくらいだったのに(笑)
今は、ハーブティーを
飲み始め、その欲求が薄まりました
ブラックコーヒーばかり飲んでいたので
味の濃いものを求めるようで
ハーブティーでは
ハイビスカスやエルダーフラワーなどを
飲んでいます
ハーブティーやお水を
よく飲むようになりました !

コーヒーを飲んでいた頃は
夜目が何度か覚めていたのですが
それも少なくなってきているように
感じます
お肌はまだ実感があまりないので
またしばらく継続して
どうなるか見ていこうと思います
韓国在住日本人のlyです

コーヒー依存が強く
夜も寝られないくらいだったので
カフェイン断ちをスタートしました!
カフェイン断ちすると
肌がきれいになったり
夜爆睡できるようになったり
いろんなメリットがあります


カフェイン断ちをスタートして
数日過ぎたので
途中経過をお伝えしようと思います

2日3日目
頭痛とだるさが抜けず
熱っぽさがありました
なんかだるい感じ…
初日はコーヒーが飲みたい!
とずーっと考えるくらいだったのに(笑)
今は、ハーブティーを
飲み始め、その欲求が薄まりました

ブラックコーヒーばかり飲んでいたので
味の濃いものを求めるようで
ハーブティーでは
ハイビスカスやエルダーフラワーなどを
飲んでいます

ハーブティーやお水を
よく飲むようになりました !
![]() | 価格:1,080円 |

コーヒーを飲んでいた頃は
夜目が何度か覚めていたのですが
それも少なくなってきているように
感じます

お肌はまだ実感があまりないので
またしばらく継続して
どうなるか見ていこうと思います

![]() | [お得セット] 5種類選べる オーガニック ハーブティー 送料無料 無農薬 ノンカフェイン【ブレンドハーブティー】【チャイ】【アイスティー】【ギフト】【プレゼント】【モリンガ】 価格:2,860円 |

【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/11962785
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック