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2022年01月05日

早朝高血圧・夜間高血圧・白衣高血圧・仮面高血圧

@早朝高血圧とは?
A夜間高血圧とは?
B白衣高血圧とは?
C仮面高血圧とは?




@早朝高血圧とは?
 高血圧治療ガイドライン2019では診察室血圧が140/90mmHg未満で起床後1〜2時間以内の血圧が高い(135/85mmHgを超える)場合とされています。
 心筋梗塞や脳卒中などの脳心血管疾患につながる可能性が高く、夜間や早朝の血圧コントロールが重要視されています。
 早朝高血圧についてはこちらが分かりやすいです。

こちらは楽天での特定保健用食品ランキングです。


A夜間高血圧とは?
 家庭用血圧計等で測定した夜間血圧の平均値が120/70mmHg以上の場合、夜間高血圧と定義されます。
 寝ていても血圧が高い状態が続くことで体に大きな負担がかかり脳卒中や心筋梗塞などの脳心血管疾患のリスクが高まります。
 夜間高血圧についてはこちらが分かりやすいです。


こちらは楽天でのおすすめ血圧計です。


B白衣高血圧とは?
 白衣高血圧症とは、家などの医療機関外では血圧が正常であるにもかかわらず、医療者が血圧を測った時や診察室などの医療機関で血圧が高値になる高血圧です。
 白衣高血圧の人は5〜6年経つと本当の高血圧になりやすく脳心血管疾患にかかりやすいという研究結果もあります。
 白衣高血圧についてはこちらが分かりやすいです。




 『プロステビア』は強い抗酸化力を持つステビア濃縮液と、善玉を増やす素材、糖をコントロールする素材を配合した内側から身体環境を整えて健康的な毎日ををサポートする健康食品です。錠剤やカプセルが苦手な方でも召し上がりやすいゼリー状に仕上げています。便秘がちの方・ダイエットしたい方・タバコを吸う方・アルコールをたくさん召し上がる方・健康診断、糖の数値が気になる方・生活習慣病の方(2型糖尿病、高血圧など)・長年の生活習慣による健康バランスが気になる方におすすめです。

C仮面高血圧とは?
 家庭内血圧は高いのに診察室血圧は正常という状態を言います。
 仮面高血圧の臓器障害と心血管疾患の発生リスクは、正常域高血圧や医療機関で血圧が高くなる状態(白衣高血圧)と比べて高く、通常の高血圧と同程度もしくはそれ以上といわれています。これまでの臨床研究では、仮面高血圧の方は血圧が正常域にある人と比べて代謝異常を伴いやすく、治療中かどうかにかかわらず左室肥大や頸動脈肥厚、無症候性脳血管障害などの高血圧性臓器障害が進行しています。
 仮面高血圧についてはこちらが分かりやすいです。
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