はーぜのつぶやき

最近急に注目を浴びたダイエット法
すりおろしキュウリダイエットですが、効果は結構期待できるようですね。


何と言っても
きゅうりをすりおろしてそれを食べるだけでいいので、楽といえば
楽ちんなダイエット法です。


でも。
ダイエットに効く酵素は熱に弱いらしいので、生で食べる方がいいそうで、
そうした場合、生のきゅうりのおろしたのってかなり青臭いという口コミも
あるんですね。何か、食べれない…って。


折角の楽ちんダイエットでも、食べれないのでは全然駄目ですよね。


それに、夏場はいいのですがこれから寒くなって冬になったら
きゅうりってちょっとよろしくない成分も入っているんですよねえ……



何といってもきゅうりは夏のお野菜。身体を冷やす作用もあるんです。
身体が冷えたら代謝が悪くなって、ダイエットには却って悪い結果になりかねない。
その辺は注意しておいた方がいい点です。


身体を冷やさず、手軽に酵素を摂取するには…




75種類の植物原料と黒酢・金時生姜がギュッと凝縮「酵素黒酢革命」


↑こういうサプリを上手に摂って、すりおろしキュウリダイエットを成功させるという
手もありますね。身体を温める生姜の成分も入っていて、冬場のダイエットには
もってこい！　って感じです♪