2015年07月01日
睡眠は最強のアンチエイジング♪
睡眠不足はお肌の大敵
睡眠中に美容、健康は作られる！
夜の１０時〜２時は、お肌のゴールデンタイム！
この時間帯は、美容の鍵と言われる
成長ホルモンがたくさん分泌される時間帯
だと言われています。
肌の水分量にも関係するホルモンも含まれて
いるそうですよ♪
主に｢メラトニン｣や｢成長ホルモン｣などで
｢メラトニン｣は、【体内時計の調整作用】
【抗酸化作用】 【抗腫瘍作用】などの
効果があるそうです。
｢成長ホルモン」は＝【若返りホルモン】と呼ばれるほど
アンチエイジングには、深い関係のあるホルモンで、
これは、深い睡眠時に分泌され
脂肪分解や、肌の水分率の向上、また、
薄毛の予防などに効果的だと聞きました。
これから暑い夏に向けて、
快適な睡眠環境を整えて
眠りながら、アンチエイジングを心がけましょう♪
「美」と「健康」、そして「富」を
すべて手に入れる方法を今だけ無料で教えてくれるそうです。
急いで参加しなくちゃ！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://goo.gl/RrSyxb
睡眠中に美容、健康は作られる！
夜の１０時〜２時は、お肌のゴールデンタイム！
この時間帯は、美容の鍵と言われる
成長ホルモンがたくさん分泌される時間帯
だと言われています。
肌の水分量にも関係するホルモンも含まれて
いるそうですよ♪
主に｢メラトニン｣や｢成長ホルモン｣などで
｢メラトニン｣は、【体内時計の調整作用】
【抗酸化作用】 【抗腫瘍作用】などの
効果があるそうです。
｢成長ホルモン」は＝【若返りホルモン】と呼ばれるほど
アンチエイジングには、深い関係のあるホルモンで、
これは、深い睡眠時に分泌され
脂肪分解や、肌の水分率の向上、また、
薄毛の予防などに効果的だと聞きました。
これから暑い夏に向けて、
快適な睡眠環境を整えて
眠りながら、アンチエイジングを心がけましょう♪
「美」と「健康」、そして「富」を
すべて手に入れる方法を今だけ無料で教えてくれるそうです。
急いで参加しなくちゃ！！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://goo.gl/RrSyxb
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/3869170
この記事へのトラックバック
