主婦の小まめ情報〜至福のひととき〜

今回は、栄養士さんが考えた「玄米麹スムージー」をいただきました


忙しい朝でご飯を後回しにしてしまう方、ダイエットをしている方にもお勧めしたい商品です。

一杯にたくさんの栄養と酵素や鉄分が入っていて、人工甘味料も使用していません。

カロリーは一杯91kcalと控えめ。優しい甘さのスムージーです




マチのついた茶袋の中に、こちらのセットが入っていました。



スムージー粉末、シェイカー、パンフレットがついています。




専用の軽量スプーンもついています。
シェイカーもスプーンも用意しなくていいので、このような心遣いは嬉しいですね。






スムージーの素はきな粉より少し薄めの粉末です。



こちらの粉末二杯を目安に、牛乳や豆乳で割ります。





あとは粉っぽさがなくなるまで、シェイカーで振るだけ！

今回は粉末を先に入れましたが、粉末を後から入れたほうが混ざりやすいかもしれません。




玄米麹というものを今回の商品で初めて知りました。

麹だからクセがあるのかな？と思いましたが、きな粉や黒糖も合わさっているので優しい味で、ふんわりとした口当たりで美味しかったです

後味に少しだけ玄米の香ばしさを感じます。

これからは暑い季節になってくるので、氷を入れても良さそうです。
こちらだけでは飲みにくいなぁ、と思われる場合は栄養価の高いバナナや甘酒で割っても美味しいのでおすすめです







疲れた時はついつい甘いものを食べてしまいがち…

朝は忙しくて適当になってしまう…

そんな方におすすめしたいスムージーです。

玄米麹スムージーは、こちらのサイトから購入できます

玄米麹スムージー