2015年05月12日
妊活のススメ【便秘】
『便秘で不妊になる』
のだそうです…
初めて知りました(笑)
便が溜まると骨盤内の子宮や卵巣などを圧迫してしまうようです
そうですよね
便秘が続くとお腹がパンパンになります
外見だけでなく
内側も押しているハズですよね
女性はホルモンの影響で便秘になりやすいです
生理の前に便秘になり
終わる頃にお腹をくだす
そういう人が多いようですが
私も例外なく
その１人です
便秘症の人は体が冷えている可能性があるそうです
便秘にしろ
冷え症にしろ
規則正しい食生活と適度な運動が必要ですね
妊活って『健康な体』が必要なんだなぁと
再度思わされました
便秘を解消するのに
便秘薬を使う方がいますが
その時その時で必要な時もあるでしょうが
継続して使うのは良くないようです
薬には依存性があります
便秘薬が無いとお通じがない…
そんな状態になってしまうそうです
↑
痔の手術で入院した主人の言葉
病院で処方してくれる薬には依存性の無いものもあるようです
便秘が続く場合は受診するのも
ひとつの手ではないでしょうか？
便秘にピッタリなアプリを探してみました
↓↓↓
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生理の前に便秘になり
終わる頃にお腹をくだす
そういう人が多いようですが
私も例外なく
その１人です
便秘症の人は体が冷えている可能性があるそうです
便秘にしろ
冷え症にしろ
規則正しい食生活と適度な運動が必要ですね
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便秘を解消するのに
便秘薬を使う方がいますが
その時その時で必要な時もあるでしょうが
継続して使うのは良くないようです
薬には依存性があります
便秘薬が無いとお通じがない…
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