私も幸せ〜再婚と妊活

イソフラボンはエストロゲンという女性ホルモンと

似た働きをするようで、女性に良いようですね〜

ここ半年くら摂っています


が！！！

ネットで見ていたら過剰摂取すると

乳がんだったり、ホルモンバランスを崩したり…


え！？

イソフラボン摂って大丈夫！？

一瞬ヒヤッとしましたが、適正な量を守れば大丈夫なようです



イソフラボンは低温期に摂取すると子宮内膜を厚くして

着床に良いそうです♪


じゃぁ、着床させてよ〜！！

と突っ込みたいところですが、そこは神のみぞ知る…ですね



それに私がイソフラボンを摂る理由は他にあります

『 PMS 』です

困ったヤツなんです…


そこまで酷い方ではないと思うのですが

生理前になるとイライライライラ…

そして、問題なのがウツウツウツウツです


マイナス思考突っ走って

それがきつくて、きつくて仕方なかったんです

生理が始まるとお風呂で一人で泣いたりしていました

不思議と生理が始まって数日すると落ち着いてくるんですよね


それで、ホルモンバランスを整えようと

ダメ元でイソフラボンを摂り始めました


半年たってみて、

だい〜ぶ良いようです


時々イライラしますが、自分で何とか出来る範囲です

ウツウツに関しては一瞬です


『落ちてる〜！！

帰って主人にハグしてもらおう！！』

です(笑)


イソフラボンの効果か？

ウツウツの扱いが上手くなったのか？


でも、キツイ…と思うことは少なくなりました


あと生理周期が短くなりました

ほぼ３０日周期

以前は４０日だったり３０日前後だったり

バラバラで排卵日を特定するのも大変でした


今回も女の子の日来ちゃったし

あんまり役にたってないのかなぁ〜

止めちゃおうかなぁ〜

なんて思ってしまいましたが、振り返ると必要ですね


しばらくは手放せなかったです(笑)


Sponsored Link