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2019年07月08日

健康補助食品で彼にアタック!





健康補助食品 関連ツイート




サプリはあくまで補助食品!
メインは普段の食事をしっかり整えること。
食べ過ぎちゃう日や飲みすぎちゃう日もあっても良き◎
だけどその時はあとからのフォローが大切!!!
毎日の積み重ね大事!
:
#美容 #健康 #食事 #サプリ… https://t.co/ukRt6HqFYU







好物がイチゴってアイドルみたいだな 茨も健康補助食品とか固いこと言ってないで正直に栄養価たっぷりのプリンって言えばよかったのに(ハラスメントすな)







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※「コセクインタブレット 40」は、「コセクインDS40」のリニューアル商品です。 コセクイン タブレット 40 小型犬から大型犬、老齢犬や肥満傾向の犬に! 「関節軟骨成分」補給に着目した世界ブランドの犬用関節サプリメントです。 特徴 コセクイン™ タブレットは28カ国販売されている世界ブランドの関節サプリメントです。 米国ニュートラマックス・ラボラトリーズ社が科学的エビデンスに基づき開発した成分を使用しています。 純度99%のグルコサミン塩酸塩と純度100%の低分子コンドロイチン硫酸を使用しています。 甘味料や着色料はもちろん、動物性タンパクや保存料も使用していません。より安心して愛犬に与えることができます。 給与方法 下記の量を目安にそのまま与えるか、 食事に混ぜて与えてくだい。 導入期(4〜6週目まで) ◆体重5kg以下/1日 1/2粒 ◆体重5kg〜15kg/1日1粒 ◆体重15kg〜30kg/2粒 ◆体重30kg以上/3粒 維持期 ◆体重5kg以下/1日おきに 1/2粒 ◆体重5kg〜15kg/1日 1/2粒 ◆体重15kg〜30kg/1粒 ◆体重30kg以上/2粒 原材料名(1粒中) グルコサミン塩酸塩・・・600mg コンドロイチン硫酸ナトリウム・・・300mg MSM(メチルスルホニルメタン)・・・250mg 微結晶性セルロース、ブドウ糖、イースト、ステアリン酸マグネシウム、ポリビニルピロリドン、塩化ナトリウム硫酸マンガン、ヒアルロン酸、無水コロイドシリカ 成分 粗たんぱく質 ・・・・・15.5%以上 粗脂肪 ・・・・・1.0%以上 粗繊維 ・・・・・15.8%以下 粗灰分 ・・・・・5.7%以下 水分 ・・・・・15.2%以下※「コセクインタブレット 40」は、「コセクインDS40」のリニューアル商品です。 こちらの商品は送料無料でお届けします! 必ずお読み下さい こちらの商品は代引き・他の商品との同梱不可となります。また、他の商品との同梱は不可となります。ご注意下さい。

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22世紀の健康補助食品



こんにちは^^

福岡で、永遠にパートナーから愛される♡心も体もキレイになり続ける美容食育料理教室『幸せごはんkitchenごはん』を主宰しております美容食コーディネーターの戸澤ゆきです* お料理初心者さん大歓迎の料理教室です若葉マーク

おうちごはん*家庭料理*彼ごはん*健康
 食育*インナービューティー*料理初心者
マクロビスイーツ*グルテンフリー*美容食
習い事*婚活*花嫁修行*福岡料理教室










とても個人的なことですが、
腸の調子が良い今日この頃♪笑


何故だろう?


と、考えてみたところ明確に
ひとつ思い当たることが…








幼少期にさかのぼりますが、
私は5才頃から重度の便秘症でした。



生まれつきだから治らないよな…
と勝手に決めつけて見過ごして
大人になってしまいました。



しかし、便秘による
体の不調精神面への影響もすごく…あせあせ(飛び散る汗)



いい加減逃げずに向き合おう!


と決心して食生活を変えてみた
事が便秘解消や今の健康的な
カラダに繋がっていますし、
今私が食を仕事にしている
キッカケとなっています。



大きな悩みやコンプレックスが
強みになったのですきらきら



本当に、

人生変わりました。




と、話が逸れてしまいましたがw
話しを戻しますと、私が最近特に
腸の調子が良い理由。



食生活を意識した数年前から
自分的にはかなり腸の調子は
良くなったのですが、すっごく
快便かと言われるとそうでも
なく、、、だいぶよくなった!
といった感じでした。


しかし、ここ最近は腸内環境を
意識した食事に加えて健康食品や
サプリも時々取り入れてみました。



今まではこういった健康補助食品
的なものはあまり興味がなかった
ですし、ちょっと抵抗がありました。



もちろん依存は良くないですが、
とことん調べて本当に信頼出来る
ものなら生活に取り入れてみるのも
良いなきらきらと、試してみて初めて
思いました!

回し者ではありませんし、
    私から販売は一切ないので
    ご安心下さいませ。笑


正直な話し、食の大切さを
お伝えしている身ではありますが
毎日3食完璧な食事を摂る事って
なかなかできないのが現実です。


しかし、たまには健康食品に
力を拝借してみるのもアリ^^



最初からと決めつけて手を
出さないのはもったいないです。



私はこだわった物だけ取り入れて
みてからすこぶる調子が良いです♫



もちろん、

基本はお食事!!!

食事を整える事は大前提で、
体調に合わせてプラスするのは
とてもオススメです*

(楽しそうw)



人によって合う合わないは
あるかと思いますが、
私自身が実際に試してみて
オススメの物があればブログでも
ご紹介していきますね^^


生徒様には特にたくさん
情報シェアさせて頂きますきらきら



何でもそうですが、自分で
どんどん試して人体実験
していくしかないんですよね。


効果も人によって個人差はあると
思いますが、一歩踏み出すキッカケ
を私が作っていきたいですきらきら


最近は美容食マニアとも
うたっています(笑)



便秘以外でも、体に何かしら
プチ不調がある方はまず、1度
きちんと食事を見直してみる
ことをオススメします。



食でココロとカラダが変われば
未来も変わります♡



楽しみながら沢山学びましょう♫







健康補助食品セール情報



★★★レシピ★★★



□  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □



ソーセージというものは通常「挽肉に塩味や香辛料で味付けしたものを腸詰めしたもの」を指すが、日本にはひき肉も使わず、腸詰めもしていないソーセージがある。

魚肉ソーセージである。

その名が示す通り、魚のすり身を使って作られたソーセージ風の食べ物で、小さい頃はおやつの代わりによく食べていた記憶がある。

それからしばらく、私は魚肉ソーセージと距離を置く生活が続いた。特に高校〜大学生の頃は全くといって食べていなかったのではないか。

決して魚肉ソーセージを嫌いになったわけではない。ただ、心の中では「あれは子どもだましの食べ物だ」「俺くらいのシティの男は、腸詰め以外のソーセージはお断りだ」、そう思っていたことは否定しない。

そして社会人になり、私はビッグタウン・TOKYOシティの最前線で働くようになった。目まぐるしく変化するシティの最前線で働くということは、まさに‘闘う’ということと同じである。タフに仕事をこなすために、私は体を鍛え、そしてボクシングを始めた。

その中で気付いたのは、「シティで闘うタフな肉体作りには、良質なタンパク質摂取が必要不可欠だ」ということだった。しかし良質なタンパク質(肉など)には、カロリーが高いという問題もある。どうしようかと迷っている時、ふとスーパーで目に入ったのだ。



魚肉ソーセージが。

(これだ──!)

私の脳内に稲妻が走った。魚肉ならヘルシーにタンパク質を摂取できるし、常温保存も可能なので持ち運びも可。トレーニング後の補食にもぴったりだ。これだ。おれが探していたのは!

約20年ぶりの、魚肉ソーセージとの邂逅……しかしそこには懐かしさというよりも、これからの未来を一緒に闘い抜いていくような、強固な絆を感じられた。

キム(「ずいぶん待たせちまったな」)
ギョニソ(「待ちくたびれたぜ、相棒」)

心の中でそんな会話をし、それからというものの我々の絆はしっかりと固いものとなっていた。そしてもう1つやってきた、私の人生を左右する出来事があった。

痛風である。

タフなトレーニングを続けるものにとって、「タンパク質信仰」というのは少なからずある。私もバランスを取っているつもりが、いつのまにか夕食は鶏肉や刺身(私は特にカツオ)一辺倒になっていたり、若干偏っていた部分があることも否めない。

痛風の主な原因のひとつにプリン体の過剰摂取があるので、食品100gあたりのプリン体含量を調べてみた。

カツオ:211.4mg
ササミ:153.9mg
魚ソーセージ:22.6mg
(出典:)

驚異の低数値である。プリン体の摂取量は1日に400mg以下にすることを推奨されている。他の食品を見てみても、私が好んで摂取していた食べ物は、ことごとく高プリン体であった。

特に、魚類の中でも高いカツオは、1日に200gは食べていたので、それだけでもう尿酸値が上がるリスクはあったのだ。その点、魚肉ソーセージは安心していただける。もちろん、塩分や糖質など、食べすぎると気になる数値はあるが、適量であれば問題ない数値だ。

私は改めて、魚肉ソーセージの素晴らしさに気づいた。かつては本物の腸詰めソーセージを真似して赤かったボディも、


堂々とした白色になっているものもある。

「俺たちはソーセージの模倣品ではない」

この白くたくましいボディから、そういう強い意志を感じられるのは私だけではないはずだ。

そして今日も私は、シティの最先端で戦いを続ける。ポケットにはスマートフォン、そして魚肉ソーセージ。それだけあれば、問題ない。


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posted by hanagatumaru at 06:11| 健康補助食品
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