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納豆には、ナットウキナーゼという酵素が含まれているのですが、このナットウキナーゼは血液をキレイにするばかりではなく、体内の有害な菌だけを攻撃し、ビフィズス菌などの善玉菌を育てるという素晴らしい効果があります。
両方整腸剤。
何が違うんだろって思ってたら薬剤師が
入ってる菌が違って
ラックビーはビフィズス菌。
ミヤBMは抗生剤とかにも耐性がある菌が入ってるんだってね。
単純に整腸剤で考えてたけど
そういう違いあるんやね。
そり…
2019年07月08日
夢と感動、そしてやすらぎのある人生。私たちはビフィズス菌の新しいスタンダードになります。
納豆には、ナットウキナーゼという酵素が含まれているのですが、このナットウキナーゼは血液をキレイにするばかりではなく、体内の有害な菌だけを攻撃し、ビフィズス菌などの善玉菌を育てるという素晴らしい効果があります。
両方整腸剤。
何が違うんだろって思ってたら薬剤師が
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ラックビーはビフィズス菌。
ミヤBMは抗生剤とかにも耐性がある菌が入ってるんだってね。
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【トクホ】腸内環境を整えてお通じ改善！北アルプスの天然水＆富山の海洋深層水に高純度乳果オリゴ糖プラス！キレアウォーター 500ml×24本【水/ビフィズス菌/特定保健用食品/ミネラルウォーター】
特定保健用食品 キレアウォーター 北アルプスの天然水に富山の海洋深層水と乳果オリゴ糖を配合しました。 毎日飲み続けることでおなかのリズムを整え、「体の内側からキレイ」をサポートします。ミネラルウォーター感覚でお飲みいただけるカロリーオフ・ノンフレーバー。 毎日飲み続けて、ご家族みんなのスッキリライフを応援するヘルシー飲料です。 名称 キレアウォーター 内容量 500ml 24本入り×1ケース 原材料 水 保存方法 高温・直射日光を避けて保存してください。 賞味期限 パッケージに記載 広告文責、販売者 満天屋 - MANTENYA〒373-0019 群馬県太田市吉沢町 1035-5TEL 0120-970-516 区分 日本製・特定保健用食品 一日摂取目安量 1日当たり500mlを目安にお飲みください。 摂取上の注意 飲みすぎあるいは体質・体調によりお腹が緩くなることがあります。 許可表示 本品は乳果オリゴ糖を配合した飲料です。腸内のビフィズス菌を適正に増やして腸内環境を改善し、お通じを良好にします。 栄養成分表示（500ml当たり） 熱量：9kcal たんぱく質：0g 脂質：0g 炭水化物：3.5g ナトリウム：9.0mg カルシウム：7.5mg マグネシウム：26mg カリウム：0g 乳化オリゴ糖：3.0g/td>買い物かごにジャンプ
価格：3,240円
セイチョウゲン 200g （ 25g×8包入り ） やまと酵素Crest （旧 中国大和酵素 ） ヨーグルトタイプ | 口コミ おすすめ 乳酸菌 酵素サプリメント やまと酵素クレストの酵素 ダイエット サプリ 乳糖 オリゴ糖 ビフィズス菌 粉末 ぽっこりお腹
【ご注意】あす楽は「即日発送」分にのみ対応いたします。 「3日から1週間」分は翌日には届きません。予めご了承下さい。 善玉菌の栄養である乳糖に、60 種類以上の野菜、果物、海藻より発酵抽出した植物酵素（大和酵素原液）および、胃酸に強いロンガム種ビフィズス菌を配合。 ■酵素・乳酸菌（ビフィズス生菌）加工食品 ■原材料名 乳糖、脱脂粉乳、オリゴ糖類、食物繊維、ヨーグルトパウダー、植物発酵エキス（大和酵素原液）、小麦胚芽、乳酸カルシウム、ビタミンC、乳酸菌（ビフィズス生菌）、食塩、甘草 ■栄養成分 1 包（25 g） あたり： 熱量／95 kcal たんぱく質／0.5 g 脂質／0 g 炭水化物／22 g ナトリウム／28 mg カルシウム／28 mg ビタミンC／100 mg ビフィズス菌(ビフィドバクテリウム・ロンガム）／70 億個 ＊酵素・乳酸菌の活性が低下しますので、60℃以上のお湯に入れないでください。 ＊合成保存料・酸化防止剤は添加しておりませんので、高温・多湿・直射日光をさけて保存してください。 ＊個包装開封後は、すぐにお召し上がりください。 ＊食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。 ■お召し上がり方：1 包（ 25 g）または 2 包（ 50 g）をぬるま湯か水 100 ～ 200 ml によく混ぜてお召し上がりください。 牛乳・野菜ジュースなどと混ぜて頂いてもおいしくお召し上がりいただけます。 ■区分：健康食品 ■販売者：やまと酵素Crest式会社 ■広告文責：株式会社アコードプラン
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【ガセリ菌】 ナチュレ恵 megumi 400g×5個セット【ヨーグルト】【無糖】【トクホ】【プレーン】【ビフィズス菌】消費者庁認可「特定保健用食品」です。 【megumi1015】【1】【RCP】
商品基本情報 内容量 400g×5個 種類別名称 はっ酵乳 成分規格 無脂乳固形分：9.5％／乳脂肪分：3.0％ 善玉菌、ガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株を使用したプレーンヨーグルトです。消費者庁認可「特定保健用食品」です。 原材料名 生乳、乳製品 保存方法 要冷蔵（10℃以下） 容器・包装 プラ：外蓋・中蓋・カップ パッケージ記載 栄養成分 100g当たり／エネルギー：63kcal／たんぱく質：3.6g／脂質：3.1g／炭水化物：5.2g／ナトリウム：45mg／カルシウム：110mg （関与成分／ガセリ菌SP株：5億以上、ビフィズス菌SP株：10億以上） アレルギー関連表示 ●・・・原材料名表示欄に表示 ○・・・原材料名表示欄に「原材料の一部に○○を含む」として表示 ×・・・欄外に「注意喚起表示」として表示 法令で規定する特定原材料7品目 卵 乳成分 小麦 えび かに ソバ 落花生 ● ○ ○ 原材料名表示方法 注意喚起表示 備考 広告文責 アレス商会 03-5831-6855 メーカー （製造） 雪印メグミルク株式会社 区 分 日本製・乳製品 賞味期限 15日間
価格：1,080円
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こんにちは、arakiと申します！
４歳の息子くんは
戦隊シリーズとプリキュアが大好き！
なのですが、最近彼はプリキュアから
しばらく距離を置いていました。
好きじゃなくなったのかな？と
思ったのですが、
それもつかの間のようでした。
と言いますのも、
次回放送にて
追加戦士となる新たなプリキュアが誕生します。
そのTV予告のずいぶん前から
ネットにて情報が解禁されていたため、
その情報を逐一息子くんに教えてあげているうちに、また彼のプリキュア熱が再燃してきたようです！
新プリキュアは
「キュアコスモ」というのですが、
まだTVでは登場していないにもかかわらず
コスモになりきっています！
彼は私生活をしている上でもだいたい
常にコスモをやっているので、
彼の最近の一人称は「コスモ」(≧◇≦)
「コスモ、風邪治った」とか
「コスモたくさん食べれたよ」とか(笑)
あまりにプリキュアとコスモにハマりすぎて、
最近の変身ごっこシリーズは
リュウソウジャーやキュウレンジャーなどを
差し置いて
毎日飽きることなくプリキュアです(^^;
キュアコスモの専用武器から放たれる
必殺技を２つほど予習していたので、
彼との変身ごっこの際に教えてあげて
大いに役立ちました！
ところで、彼のもう一つ大好きな
戦隊シリーズであるリュウソウジャーですが、
こちらも次回プリキュアと全く同日に
追加戦士「リュウソウゴールド」が登場
するのです！
いままでのプリキュアをまともに見たことが
なかったのでよくわからないのですが、
戦隊シリーズとプリキュアシリーズの
追加戦士が同日に誕生というのは
かなりの異例ではないでしょうか！？
そんな大イベントにもかかわらず、
「リュウソウゴールド」に関してはそっちのけです(^^;
我が家は一応男の子ということもあり、
プリキュアシリーズの
オモチャは買っていません。
なので買うことになるのは高確率で
「リュウソウゴールド」の武器や装備に
なると思うのです。
にもかかわらずそっちのけです(￣▽￣;)
コスモ熱が少し冷めたあたりに
きっと「リュウソウゴールド」にも
夢中になることでしょう(^^)
しかし
実際TVで登場する前から
この熱の入れようはある意味すごいな
と思いつつも、
毎日楽しそうにはしゃぎ回る
”コスモ”を微笑ましく思う今日この頃でした(*^^*)
――――――――――――――――――――
よく耳にするポリフェノール
――――――――――――――――――――
ポリフェノールという言葉を
なんとなく聞いたことがあっても、
一体どんな効果を
カラダにもたらしてくれるのか？
あまり知られていないところだと思います。
ということで、
今回はこの
ポリフェノールという優秀な栄養成分に
着目して
私たちのカラダにどのような
好影響を与えてくれるのかを
ご紹介させていただきたいと思います(^^)
――――――――――――――――――――
ポリフェノールとは？
――――――――――――――――――――
ポリフェノールは植物化学物質の一種です。
害虫や捕食者から身を守るために、
植物たちが自ら合成する化合物のことです。
植物が身を守るために生成する成分は
私たち人間のカラダにも悪影響を
与えるものが意外と多いものです。
しかし、
このポリフェノールという化合物は
人間に対してとても有益な
働きをしてくれるのです！
ポリフェノールの好影響とは
一言で申し上げますと・・
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
老化、炎症に対して有効である！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ということが言えるのです(^^)
――――――――――――――――――――
ポリフェノールの好影響
――――――――――――――――――――
ポリフェノールは
老化、炎症に対して有効であると
お話させていただきましたが、
実はそれだけではありません(^^)
この素晴らしい化合物からは
たくさんの好影響が期待できるのです！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
■①老化防止
■②抗炎症作用
■③腸内を整えてくれる
■④体重の減少
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
それでは順を追って
簡単にご説明させてください(^^)/
■①老化防止――――――――――――――
ポリフェノールの一種である
フラボノイドという成分が、
老化を防止してくれることがわかってきました。
具体的には、
老化における記憶と学習能力の減少を
抑える可能性があるということです。
正確なメカニズムまでは解明されていないようですが、
フラボノイドが脳内の弱くなった神経回路ニューロンを保護し、
また、古くなったニューロンの機能を強化する能力があることが明らかとなりました！
これらを応用して
フラボノイドが認知プロセスなどにも作用する
可能性を秘めていることが、
最近の研究により明らかになっています！
――――――――――――――――――――
■②抗炎症作用―――――――――――――
ポリフェノールは炎症経路を無効にして、
細胞を酸化ストレスからも保護してくれる
強力な抗酸化化合物なのです！
身近なところでは、
コーヒーがポリフェノールを豊富に含んだ飲み物です。
あまりメジャーではありませんが、
クロロゲン酸、ヒドロキシケイ皮酸、カーウェオールなど、強力な抗炎症化合物も同時に含んでいるのですよ！
コーヒーが苦手な方には、緑茶をオススメします。
こちらもポリフェノールの一種、
”カテキン”が豊富なので
抗ウィルス作用や、
他にも多数の好影響が期待できますよ！
緑茶でうがいというのは、
”カテキン”の抗ウィルス作用を利用した
ものなのですね(^^)
――――――――――――――――――――
■③腸内を整えてくれる―――――――――
コーヒーやチョコレートに含まれる
ポリフェノールが
腸内でプロバイオティクス
としての役割をしてくれます！
プロバイオティクスとは、
便のかさを増やすことができ
そして腸内細菌のえさとなり、
善玉菌が元気になる働きを
してくれる成分のことです。
ほかにも
ブルーベリーや緑茶などから
ポリフェノールを摂取することで
腸内のビフィズス菌が増え、
腸内環境の改善が期待できますよ！
――――――――――――――――――――
■④体重の減少―――――――――――――
緑茶やウコンに含まれるさまざまな
ポリフェノールは、
体重減少の助けとなってくれるのです！
また、コーヒーに含まれている
クロロゲン酸というポリフェノールが
脂肪の消費量をアップしてくれたりします！
カテキンを含む緑茶、
アントシアニンを含むブルーベリーなどの果物、
レスベラトロールを含む赤ブドウなどの食品、
クルクミンを含むやターメリック(ウコン)などのスパイスの摂取は、
血糖や脂質、インスリン抵抗性、肥満を改善する
という研究結果が出ています！
ポリフェノールを含む食品を食事に含めていくことは、
肥満を予防し理想的な体重を維持するのに
きっと役立つことでしょう(^^)
――――――――――――――――――――
――――――――――――――――――――
ポリフェノールを豊富に含む食品
――――――――――――――――――――
ポリフェノールを豊富に含む食品は、
以下の通りとなっています！
◆緑茶
◆コーヒー
◆ほうれん草
◆シトラスフルーツ
◆アスパラガス
◆アボカド
◆ダークチョコレート
◆ココアパウダー
◆オリーブ
◆いちご
◆ブルーベリー
◆シナモン、ターメリック、オレガノなどのハーブやスパイス
万能なポリフェノールですが、
サプリなどで大量に摂取すると悪影響を及ぼす
可能性がある点に注意が必要です。
その可能性とは、
甲状腺機能を低下させたり、
ホルモンを機能不全にしたり、
鉄の吸収を阻害したりといったことが
挙げられます。
ポリフェノールの効果をきちんと得て
健康な生活を送るためには、
まず食事からポリフェノールを
摂取することが基本と言えるでしょう(^^)
――――――――――――――――――――
本日のまとめ
――――――――――――――――――――
よく耳にするポリフェノール。
カラダに好影響があるということは
なんとなくわかるけど、
一体カラダの何にいいのでしょうか？
ポリフェノールの好影響とは
一言で申し上げますと・・
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
老化、炎症に対して有効である！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ということが言えます！
それだけではなく、
以下のような多数の恩恵を
受けることも可能になります！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
■①老化防止
■②抗炎症作用
■③腸内を整えてくれる
■④体重の減少
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ポリフェノールは食品によって
含まれてくるカテキンだったり
クロロゲン酸だったりと、
その成分が変わってきますので
ポリフェノールが含まれる色々な
食品を毎日少しずつ
取り入れていくのが
健康への近道ではないでしょうか(^^)
あなたも食事、または間食やおやつ
一息つきたいときにでも
コーヒーや緑茶など簡単なものから
取り入れて健康生活を
始めてみませんか(^^)/
最後までお読みいただき
ありがとうございました！！
ビフィズス菌チャンネル
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posted by hanagatumaru at 11:13| ビフィズス菌
