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2019年06月17日

ビフィズス菌 うまいんだな、これがっ。





ビフィズス菌 関連ツイート




オリゴ糖は、栄養学上では糖類に分類されるが、人間の消化酵素では分解され難く食物繊維に近い働きをもっています。オリゴ糖は、でんぷんなどの糖質が消化される途中の姿でビフィズス菌をはじめとする腸内の善玉菌の栄養になり善玉菌を増殖させて、腸の調子を整えたり、肺機能を高めたりします。





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乱れてしまった排便のペースを元に戻すためには、大腸の中の善玉菌を増やし、弱酸性に保つことが大切。この、善玉菌(ビフィズス菌など)のエネルギー源となるのが「オリゴ糖」なのです。







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【森永乳業】生きて届くビフィズス菌 BB536 30日分 30カプセル




商品説明 数多くの菌の中から酸や酸素に強いビフィズス菌BB536を選び抜き、 生きたまま腸に届けられるよう工夫して、 小型の植物性カプセルにつめました。 皆様の爽快な毎日のためにぜひお役立てください。 原材料 ビフィズス菌末(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、乳蛋白消化物、澱粉、 ミルクオリゴ糖(ラクチュロース)、HPMC、アルギン酸Na、炭酸Ca、 リン酸Ca、カラメル色素、(原材料の一部に乳を含む) 栄養成分 【1カプセル246mg当たり】 エネルギー0.68kcal たんぱく質0.06g 脂質0〜0.01g 炭水化物0.16g ナトリウム0〜4mg 使用方法 【お召し上がり方】 1日1カプセル目安にお飲みください。 ご注意 高温・多湿・直射日光を避けて保存してください。 販売会社 森永乳業株式会社 広告文責 株式会社エナジー 電話番号:0242-85-7380 商品区分 日本製・健康食品 サプリメント 整腸

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・ビフィズス菌BB536を、スティック1本1.5g当たり100億個以上配合しています。 ・「健康力」に着目して選ばれたシールド乳酸菌を20億個、ミルクオリゴ糖を300mg、食物繊維0.15gを含有し、4つの成分で腸内環境のバランスを整えます。 ・ 水や飲料にさっと溶けて、飲みやすく仕上げました。 商品説明名称栄養補助食品・栄養調整食品等内容量1.5g×30本賞味期限製造日より18ヶ月保存方法常温 原材料 デキストリン、ラクチュロース、ビフィズス菌末、(澱粉、ビフィズス菌乾燥原末)、食物繊維、乳酸菌末(澱粉、乳酸菌乾燥原末)(原材料の一部に乳成分を含む) 栄養成分 1本1.5g当たり エネルギー(kcal) 5.5 たんぱく質(g) 0.01〜0.07  脂質(g) 0.00〜0.03 糖質(g) 1.3  食物繊維(g) 0.15 ナトリウム(mg) 0.1〜3.0  カリウム(mg) 0.1〜2.0 リン(mg) 0.1〜0.2  含有成分:ビフィズス菌BB536(個) 100億 含有成分:シールド乳酸菌(個) 20億  含有成分:オリゴ糖(mg) 300 製造(販売)者製造者:森永乳業(株)販売者:(株)クリニコ 東京都目黒区

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菌トレ習慣サプリは一袋にビフィズス菌、乳酸菌、ラブレ菌、ガセリ菌を配合! プラス成分(難消化性デキストリン、イヌリン、ラクトフェリン、オリゴ糖)もこだわってます! 内容量:18g/60粒(一日2粒を目安に、そのまま水などと共にお召し上がり下さい) 保存方法:直射日光を避け、冷暗所に保存してください。 製造:日本国内GMP認定工場 名称:乳酸菌末含有食品  内容量:31.8g 60粒  原材料:ビフィズス菌末、難消化性デキストリン、イヌリン、イソマルトオリゴ糖、ガクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖 乳酸菌末、有胞子乳酸菌末、ラブレ菌、乾燥生菌末(ガゼリ菌)、ラクトフェリン濃縮物 賞味期限:パッケージに記載 広告文責: 株式会社Growth canvas 050-58172652 メーカー名:株式会社Growth canvas 福岡県福岡市中央区大手門3-10-9 区分:健康食品  製造国:日本 

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ビフィズス菌はいってる


 
 

ご訪問ありがとうございます。



美は胃腸から・・



あなたを美腸内フローラで若返らせる!
NRサプリメントアドバイザー&看護師 胃腸良子です。
 
 
 
私の携帯には、もと同じクラスだった同窓生の看護師仲間30名くらいで作っているLINEグループがあります。もともとは同窓会の連絡目的で作った連絡ツールなのですが、みんなでときどき仕事の相談や求人募集をしあったりするんです。
 
 
 
便利な世の中になりましたよね。
旧友と簡単に連絡を取り合うことができ、遠く離れていてもまるで隣にいるかのように会話が出来る。嬉しいものです。
 
 
 
ひとくちに看護師といっても自分が所属していた科によって知識や経験は全く違います。
私は消化器、婦人科、整形外科、乳腺外科、脳神経内科の経験はありますが、小児科や循環器、呼吸器の経験はありません。だから自分が不得意な科の医療や看護の情報を交換し合えるのは有り難いことです。
 
 
 
先日もアメリカにいる友人から質問がきました。
老人の便秘についてです。
高齢者の便秘は日本よりもアメリカの方が現状は深刻なようです。
食生活や運動量が影響しているのは言うまでもないでしょう。
 
 
 
本日はその相談内容をご紹介しながら、高齢者の排便問題の現実をクローズアップしますね。
 
 
 

自力で排便出来なくなった結末とは・・・私の腸が動かなくなる?「寝たきり介護の便秘率」

 
 
 
 
自分で便が出せない!どしたらいい?
 
 
寝たきりの方の介護をしている友人からの相談です。
 
 
 
 
現職の訪問看護師が的確な回答をしてくれました。さすが現場で働いているナースの言葉は説得力があります。
 
 
 
 
どんな手立てでも便を出すことが出来なくなった結果、直腸に溜まっている便を手で掻き出すという(摘便:てきべん)方法しか手段がなくなってしまうのです。
 
 
 
 
高齢者の便秘はなぜ起きる?
 
 
人は加齢によりすべての身体機能が衰えていきます。
防衛力、予備力、適応力、回復力の4つの働きが低下してバランスが崩れた状態になって行きます。
それに伴い運動量の低下、消化機能の低下、筋肉量の低下、水分摂取不足、排便反射の減弱、歯の欠損、食事量の減少、心因的なストレスが加わり多くの高齢者が排便障害を起こしやすくなります。
 
 
自分で活動できる高齢者のうち、排便障害を抱えている割合はおよそ4割。
寝たきりの高齢者に関しては9割以上と言われています。
 
 
 
 
 

 

どうやって予防する?いまから出来ることは?

 

 

それは腸を甘やかさないことです。
本来であれば自分で出来る活動を、薬の力で助けてばかりいては機能低下が加速するのも当然です。
 
 
病院にかかることをためらい強い市販薬を飲むのが習慣になっている人は、まずは医師に相談してみましょう。刺激性の下剤から習慣性の出にくい下剤に変えて腸内フローラを育てる必要があります。
 
 
生活習慣の見直しも便秘解消の手助けとなります。
 
・出来るだけ規則正しい食事習慣にする(食べ物が胃に入ると腸は動き出します)
・水分をしっかり摂取する(1日1〜1.5L以上)
・ウォーキングなどをし、活動量を増やす
・歯を大切にする
・睡眠をしっかりとる
・毎朝必ずトイレに行くなど排便習慣を付ける
 
 
私達も必ず高齢者になります。
今の80代や90代は戦後の大変な日本を乗り越えてきた世代。
薬もサプリも加工食品もなかった時代を生きてきた方々です。腸の活動は今の私達世代よりはるかに良いものだと思います。
私達世代が高齢者になったとき、はたして自分で排便出来る人はどのくらいの割合になるのでしょうか?
 
 
自分たちの子供、孫世代に負担をかけないためにも「自分の腸管理」はとても大切なことです。
毎日の腸からのお便りに目を向けて下さい。うんちは健康のバロメーターです。毎日200g(バナナ2本分)目指して下さいね!
 
 
 
 
 
ナースキュア ビフィズス菌BB+オリゴ糖発売開始となりました!

私が理想とする腸内フローラサプリ、商材選びから苦節1年かけていよいよ完成いたしました!

成分内容は・・・

しかも、生菌!



です。
詳しくは・・・


 




 
いままでの記事をわかりやすくまとめてみました!どうぞご覧下さいね。↓↓↓
 
 
 
 
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。


 
アンチエイジングサプリメントアドバイザー
胃腸良子

独占!ビフィズス菌





Good Morning♪(。・_・。)ゞ

今朝はお弁当作りが早く終わって
出発時間まで時間あり!
って事で
Ameba立ち寄り|ω・`o)ノ"

昨夜は満月ストロベリームーン記事が
た~くさんあった目がハート
私も見た~教えてくれた優女ちゃん
ありがとです♪(〃▽〃)ゞ
で、家族と友達と見上げました






雲が掛かってるけど満月登場!

見れるかな?どうかな?

って話しながら~待っていたら






雲を抜けてお月様が光るハート












見れたヾ(=´∀`=)ノ
よかった︎ 
ありがとです♪(〃▽〃)ゞ

って思った昨夜でした四つ葉






太陽
















娘と孫を送り出してから
火曜市の梯子🛒
空いてると思ったんだけど…
混んでた꒰꒪д꒪|||꒱ガーン
考える事は皆さん一緒でした顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)






ポツポツ雨が…
この黒雲早いとこ移動してほしいけど
移動したらジリジリ暑くなるね(・・;)






昨夜話してたビフィズス菌
毎日欠かさず飲み続けねば!
あの人も飲んでるかな?
体のためには飲んでほしい
頑張り屋さんだから
食事管理もしっかりしてるよね
ビフィズス菌も飲んで
腸綺麗に健康で元気でいてほしい


同じ空だけど
同じ想いで空は見上げてないけど
同じ気持ちで見てた頃の様に想い
同じ空の下から
今日も笑顔でいて下さいと祈る四つ葉



四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉



一輪咲いてた光るハート
かわいいね~目がハート






クローバーの葉が
今朝また開いた四つ葉






痛いの痛いの遠いところへ
飛んでゆけ~!

いつもありがとうにこにこ

離れていても応援してますスピーカ















そんなに肩に力を入れず
もっと大きな心で
もっと視野を広げたら
見えるよね
見えてくるよ
見えてきた時の気持ちは
様々だけど
もっともっと視野を広げ
視点を変えて
人間観察すると
意外な事が見えてくるよね

もう少し気持ち冷静に
よーく見てみようと思う今日この頃


悲しみは癒えない薄れない
でも前を向いて歩かなきゃ!と
言い聞かせながら私は今日も頑張る


傷ついた心癒る日が
きっと来ます様に~
たまに傷は疼くけど…


どうか自分を見失わない様に
差し伸べてる優しい温かい手を
見間違わない様にしてほしいと
遠くから祈ります四つ葉



あなたへ


って
あなたって誰やねん?笑



でも、あなたへ















posted by hanagatumaru at 09:03| ビフィズス菌
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