ブログ運営・長時間のマウス操作で感じたこと - 肩の痛み編 -: はじめてのコンピュータ・パソコン

2015年10月08日

ブログ運営・長時間のマウス操作で感じたこと - 肩の痛み編 -

キーワード
：長時間のパソコン作業　肩の痛み

ブログ運営・長時間のマウス操作で感じたこと - 指の痛み編 -

の記事ページでも、

書かせていただいたように、

ブログサイト・ホームページなどの

サイト運営に関して、

アフィリエイトサービスの

A8.net

に無料登録すると、

利用できるようになる

無料ブログサービス

「 ファンブログ 」を利用させていただいて、

作成している

このサイトが初めての経験でした。

多くの方が訪れてくれるような

サイトを作るためには、

思いの外の、

作業量が必要なことを

痛感する中で、

日々の

パソコンで作業する時間は

増えていきました。

おそらく、

デスクワークを中心に

お仕事などをされている方の中には、

肩の痛みに悩まされている方も

一般的に多いのではないかと思いますが、

自分がパソコンの作業をしていた環境としては、

一般的なパソコン用のデスクではなく、

普通の机にパソコンを置いて

作業をしていたことも影響したのか、

マウスを利用する

右肩の痛みに悩まされるようになりました。

パソコンデスクではなく、

一般的な机で作業する場合、

環境によっては、

肩を外に開いた状態
（肩関節外転した状態などでマウス操作を繰り返す）

で、

作業をされる方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

自分の場合は、

以前スポーツをしていて、

右肩を痛めた経験もあったせいか、

作業を続ける

肩の肢位によっては、

痛みを感じやすい状態だったのではないかと

推測していますが、

記事を閲覧してくださっている方の

中にも、

自分のような経験をされている

方もいますでしょうか？

長時間の

パソコン作業をするようになって

感じたこととしては、

じっとして作業をしている

ように見える

パソコンの作業は、

実は、

体力を使う作業であり、

体力がないと

長く続けられないのだなあ．．．

と感じるようになりました。

作家をはじめとした

本を執筆される方や、

記事を書く機会の多い

ブロガーの方、

TVなどをメディア業界などで

動画編集を担当されている方などは、

すごいですね。

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