5月25日（土）: 朝活から始める一日の記録

2024年05月28日

休みの日って、やっぱり寝床でぐずぐずしちゃう"(-""-)"

4:20　起床
　YouTube「B-life」
　【毎日8分】2週間で腰回りのハミ肉がみるみる落ちる！
　【10分で変化】贅肉のない美しい背中をつくる
　【寝たまま10分】プリっと上向きヒップに！自宅で美尻を手に入れる

6:00～8:00
　『静寂の技法』の続きを読む
　ドイツ語勉強
　　単語調べ　10分間音読

9:00～9:30
　ルネサンスオンラインレッスン
　【ライブ】Group　Centergy

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べが

50代独身女性です。お金は稼げば増えるけど、時間は増えない。今を台無しにしないために、平日も休日も朝活を楽しんでます。

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