ゴリの日記

愛されたい、好かれたい、嫌われたく無い前提で相手に尽くすと、、、
重い、うざいと言って嫌われる。
でわ、愛されてる状態で愛をお裾分けする感覚で相手に尽くすと
人が集まり、大事にされる。
全ては、思い込みが今の現状を作っている。
現状を変えるには思い込みに気づき理想の前提に書き変える。
でわどうすれば良いのか。
既に理想になっていたらどんな気分でどう行動する？と質問するだけ。
ポイントは質問し放っておくだけ。
変化を確認しない。
確認するとまだ達成出来てない前提に意識がいくため。
変化に気づいた時は行動が変わっている事に気づく。
行動する度に質問するだけ。

さぁ、最強のメンタルを作ろう！