ちょっと最近食べ過ぎたせいか脂肪が増えてしまった!

食欲の秋のでもあり何を食べても美味しく食べ過ぎるのがこの時期ですが

太るのはマズイ!海外に行った時によく見かけるのが海岸でマラソンをしている人

たちが、お腹・腕・脚にベルトを巻いて走っている姿。

あれが筋トレEMSマシンなんだ〜当方も今年の秋は筋トレEMS器具を購入しました。

何でもテレビ通販で人気の筋トレマシンらしく格安でGETできるのも有難い!

さぁこれから鍛えるぞ〜
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