2015年07月01日
ウインドミルへの道 14
おはようございます(^_^)
今朝はかなり雨が降ってますが、通勤通学、お出かけされる方はお気をつけください~_~;
さて今日のウインドミルへの道ですが、１歩踏み出しての練習です。
キャッチャーに向かって両足を平行に並べて立ち、両手を真横に広げます。
体の前で両腕を交差させて回しながら左足を一歩踏み出します。
すると体はキャッチャーに対して横を向きますので、後は今まで練習した通り
肘を体側に当て、手首を返して、ボールを弾きだします。
図が少し違いますが、すいませんm(_ _)m
後で変更しておきます~_~;
注意点は、ブラッシング時に左半身は壁に当たって止まるイメージで投げると、変な癖が付かずに球速を上げて行けますので、ガンガン投げましょう(^_^)b
今朝はかなり雨が降ってますが、通勤通学、お出かけされる方はお気をつけください~_~;
さて今日のウインドミルへの道ですが、１歩踏み出しての練習です。
キャッチャーに向かって両足を平行に並べて立ち、両手を真横に広げます。
体の前で両腕を交差させて回しながら左足を一歩踏み出します。
すると体はキャッチャーに対して横を向きますので、後は今まで練習した通り
肘を体側に当て、手首を返して、ボールを弾きだします。
図が少し違いますが、すいませんm(_ _)m
後で変更しておきます~_~;
注意点は、ブラッシング時に左半身は壁に当たって止まるイメージで投げると、変な癖が付かずに球速を上げて行けますので、ガンガン投げましょう(^_^)b
最後まで読んでくださって、ありがとうございますm(__)m byしん爺
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