2010年02月21日
ホットカーペット｜腰痛対策｜元気な身体
先日、足の冷え症対策として、４５ｃｍ四方の
ホットカーペットを購入したことをお伝えしました。
これはものすごく効果ありますよ。
でもそれだけじゃなかったんです。腰痛にも効果絶大です！
たまたまそのホットカーペットを椅子に置いて、腰を温めて
いたら、「めっちゃ、きもちええやん」になったわけで。
その日からこのホットカーペットは腰用になりました。
体幹に近い所から温めると全身が温まりやすいと聞いていました
がまさかここまでとは。足先の冷えも腰を温めることにより解消
されました
外にでるとめちゃくちゃさむくて、すぐに足先は冷えますけどね。
（靴下用ホッカイロは５時間ではなく１０時間くらい持てば良いのに）
全身をあたためるためにも腰カーペットを継続します
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