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ヨガが起源の真向法｜PCで疲れたその身体に｜元気な身体

真向法
中国伝来の健康法です。
発祥地はインドで、ヨガ起源とも言われています。
http://www.makkoho.or.jp/
（↑普通のリンクです

）

PCに向かって仕事する人、必見！

股関節を柔らかくしていつまでも若い身体を保ちましょう。

お酢を一緒に摂ることもおすすめです。
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投稿者：ダンキチ｜01:00｜ちょい運動系

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プロフィール

ダンキチ

生後4カ月まで＠大阪・江坂（母は心臓病でリスク高なのに僕を産んでくれた。感謝。）高校を出るまで＠奈良。（中・高は奈良公園や奈良町を横目に通う）大学＠京都・松ヶ崎。（祖母の家に居候＠西京極）就職＠東京・箱崎→東京・京橋 29歳、既婚

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