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必見!元気が継続するサイト|元気な身体
自分が健康になることを目的に書いています。
通常の健康法から自分で感じた元気になる方法をご紹介。
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2010年06月02日
ダイエット効果あり|元気な身体
会社の最寄駅より一駅前から歩く。
春から続けていますが結構効果ありますよ。
頭もスッキリしていいですし。
僕は継続します
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ハーバード白熱教室|元気な身体
投稿者:
ダンキチ
|13:32 |
ちょい運動系
2010年06月01日
ツイッターで元気になろう|元気な身体
新しいことを始める事は脳にも身体にも刺激があり、
とても良いことを再三言い続けてきました。
ここ3週間くらいでツイッターを始めました。
最初は何が面白いのか分かりませんでしたが、
おそらくツイッターは自分で能動的に面白くする代物であることが
わかってきました。
自分好みの趣味を持つ人を探し、フォローし、ツイートを読む。
自分一人ではできないけども、成し遂げたいことをツイートし続け、
オンラインでチームを作る。そしてスピードを持って形作られて行く、夢。
ここに面白みがあるのだと思います。
是非、まだツイッターを経験していない人は試してみてください。
誰でもムーヴメントを作る事ができますよ。
僕は継続します
投稿者:
ダンキチ
|23:07 |
脳疲労対策
2010年05月31日
こしたんたんと営業を行う|元気な身体
営業とは、相手が嬉しくなることをそれ相応の価格で提供することなり。
時には情熱をもって行うシーンはあるものの、競合に負けた時の負担が大きい。
高いパフォーマンスを維持するためには、こしたんたんと当たり前のことを当たり前に行う。
つまりベストを尽くすタイミングに合わせてパワーを温存するのだ。
刈り取る時期を逃さないように。
それは靴をキレイに磨き上げることかもしれない。
それは訪問の御礼状(メールOK)を書くことかもしれない。
その当たり前ができるか否かによって大きく成果に影響を与える。
僕は継続します
投稿者:
ダンキチ
|13:56 |
元気もりもり!
2010年05月30日
新しいこと初めて脳が元気|元気な身体
簡単に
新しいことを始めると右脳左脳が発達します。
是非!
営業マンの僕もサイトを作り始めました。
奈良徒然〜僕が故郷を好きなワケ
投稿者:
ダンキチ
|18:15 |
脳疲労対策
2010年05月30日
腹筋200回|元気な身体
昨夜、腹筋200回しました。
めちゃくちゃ腹筋痛い!
でもインナーマッスルを鍛えてビジネスマンとしてステップアップするぜ!!
継続します
投稿者:
ダンキチ
|09:55 |
ちょい運動系
2010年05月29日
豆ごはん|元気な身体
今夜は豆ご飯でした。
とても彩りも良く、味も良く。
目でも舌でも楽しめました♪
奥さんありがとう!
継続してください
笑
投稿者:
ダンキチ
|22:04 |
元気もりもり!
2010年05月29日
運動会で寝れない|元気な身体
子供たちが元気に運動会をしているのか、うるさい。
でも子供たちよ元気に育てよ。
応援しているで〜。
継続してる。
この1週間不眠です。
投稿者:
ダンキチ
|14:33 |
快眠法
2010年05月29日
食べたい物をたべる|元気な身体
身体に悪いものもあるけど、、、、
食べたい時に食べれないストレスにやられるなら、
なんでも食べよう!
金曜日くらいいいじゃないか!!
少しだけ継続します。
投稿者:
ダンキチ
|00:01 |
ストレス発散
2010年05月28日
天気のいい日は日光浴|元気な身体
iPadのニュースでたくさんですね。
特にツイッタでは祭りになっており、TLがめんどくさいことになっています。
さてこんな天気の良い日は営業日和なので、日光浴をきちんとしましょう。
からだをあたためながらもビタミンを得る。
なんて素晴しいんだ。
継続します
投稿者:
ダンキチ
|08:47 |
ストレス発散
2010年05月27日
肩凝り解消|元気な身体
腕をぐるぐる肩から回しましょう!
肩凝りにてきめんですよ。
意識的にやってみてくださいね。
僕は継続します
投稿者:
ダンキチ
|22:53 |
肩凝り解消
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プロフィール
ダンキチ
生後4カ月まで@大阪・江坂(母は心臓病でリスク高なのに僕を産んでくれた。感謝。) 高校を出るまで@奈良。(中・高は奈良公園や奈良町を横目に通う) 大学@京都・松ヶ崎。(祖母の家に居候@西京極) 就職@東京・箱崎→東京・京橋 29歳、既婚
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