元気日記
スポーツスキルアップマニュアルを活用して、元気にパフォーマンスをアップしましょう!
タグ:NNTトレーニング
2015-04-15「強くたくましい体を作る!」“究極のNNTトレーニング”著者がアメリカのトレーナーから独自に学んだ、究極の筋力トレーニング方法です。体重106キロ、体脂肪率37…
記事を読む