兎おっさん、ガリガリ虚弱体型を改善したいと頑張る

現在の体重　45キロ　！！
身長は169cm
まだまだガリガリ！！

こんにちはガリガリおっさんです♪
日差しが強く、熱中症に気をつけなくてはいけませんね！

20日に配信されるのではと噂されていた「ポケモンGO」ですが、どうやら21日に以降に・・・

せっかく休日だったのに残念です。
午後は外にウォーキングでもいいかと思ったのですが、ポケモンのいない外に魅力を感じられず、
とりあえず音楽を流しながら腹筋ローラーをコロコロしてます

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おっさん、おっさんの割には化粧水やら洗顔料やら入浴剤などを気にしてます♪
というかもうこのご時世、女性だからとか男性だからとか言ってる時点でダメなのかもしれませんね

おっさんより上の世代はまだ抵抗があるかもしれませんが、おっさんくらいから下の世代は
ビックリするくらい美容にも気を使っているのではと？

腹筋ローラーは以前書きましたが、ガリガリのくせに生意気にも膝を付かずに出来るんですよ！！
もちろん回数は少ないですけどね

回数が少ない分、音楽1曲分で終了です。

今日の筋トレミュージック　WHAM！（ワム）のケアレス・ウィスパー

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もちろん「デッドプール」の影響バリバリです！！

筋トレの時ってやっぱり好きな音楽を聴きながらやると、なんというか気合が違います。
10回が12回とか、もう限界と思っても・・・まだ行ける！そんな気分になれます♪






→こちらもどうぞ一番の趣味である映画観賞のちょっとしたお話です