2024年08月10日
■今朝の朝ごはん これで乗り切ろう!
夏バテなんて 気にしません
人間 3食 食べなくては
体力もつきません
特に朝ご飯は 大切です
暑くて 食欲が無くても
とりあえず
頑張って食べます!
白菜 梅干し お茶漬け
これで
昼ご飯 晩ご飯に
リレーします。
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