健康のための日々の研究

ところで頭痛が起きた時どのような対処をしますか？

約3人に１人（34.8%)が自分が頭痛持ちだと自覚しているようです。皆さんの周りにもそのような人を知っているのではないでしょうか。

また頭痛を感じる頻度は、26.3%が週に1回以上です。



○頭痛時の鎮痛薬の服用については79.3%が「できるだけ服用をしない」「我慢できない痛みの時に服用する」「痛みが強くなってきたら服用する」のいずれかで痛みを我慢する傾向が顕著です。




○頭痛や対処法について84.8%が詳しくないことを自覚しています。



＊出典　第一三共ヘルスケア



ちなみに私は、「痛みが強くなってきたら服用する」または、痛みが長引く時です。使っているのはイブクイックです。以前のイブよりも名前にクイックとあるだけに効き目が早く感じられて、痛みを抑えるにはいいです。要は痛みが出てから、痛み始めてから服用するのに適していると薬です。

けれども痛みが出てからでなく、痛みを全く感じることがない方が良いですよね。そんなこと出来るはずがないと思うかもしれませんが。

それは痛みが出る前からの対処法です。
頭痛が出ないような体質改善をしていく事がベストだと気づきました。

毎回薬に頼っていると、そのうち薬に対して抗体のようなものが出来て、効かなくなってくるのではないか、という不安は服用する度に脳裏を横切りました。

出た時ではなく、予防や体質改善が出来るサプリの方が、体にも良いし体質改善が出来たら、薬を服用することがかなり減るなら、体調だけでなく経済的にも良いと思い、そのような効果があるサプリを探すようになりました。

けれどもなかなか頭痛予防のような薬は市場に出回っていなく、薬局でも見かけるのは痛み止めです。

そんな中やっと出会えた商品がありました。

次はその商品についても触れられたらと思います