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BMI測定　　　　　便利フラッシュツール

身長と体重からBMIを算出して、肥満度を測定するフラッシュです。
メタボが気になる方に



ＢＭＩの見方

この数値は、２２が標準とされます。
疫学調査によって、病気になりにくい標準体重が示されています。

標準体重（�s）＝身長（ｍ）２×２２

身長が165ｃｍの方なら、1.65×1.65×22＝59.895�sとなります。
↑体重が59.895�sの人は身長が165ｃｍの場合が一番病気になりにくい、 または、
身長が165ｃｍの方は、体重が59.895�sの場合が一番病気になりにくいということです。（クドイ）

２２が一番良いということですが、この式に、実際の身長・体重を当てはめてみると、
逆に導き出される数値、これがあなたのＢＭＩなのです。

ＢＭＩ＝体重（�s）÷身長（ｍ）２

1999年に日本肥満学会が示した指標によると、２２を基準として、

18.5未満＝痩せ
18.5〜25＝普通
25〜30＝肥満�T
30〜35＝肥満�U
35〜40＝肥満�V
40〜∞＝肥満�W

となっております。


自分のBMIは19でしたので病気になりにくい２２になるにはもう少し体重をつけた方が
いいということになります。