妊娠糖尿病/切迫早産/胆石症からの出産→育児

妊娠糖尿病になって、

採血と同じくらい

辛い事と言えば…





糖質が

取れないことです(;_;)





お菓子は

絶対にダメ…





でも、工夫を凝らせば

食べられる物も沢山ある事が分かりました( ^ ^ )/□





私が気に入っているお菓子は


ゼロカロリーコーラ
ゼロカロリーゼリー
カロリーコントロールアイス
ソイジョイ
ローソンのブランパン


達です。





基本的に、

ゼロカロリーの商品は

糖質がゼロなので

血糖値が上がりません！





人工甘味料を使っている為

食べ過ぎは禁物ですがね。





しかし、

普通に甘いし

全然満たされる(*^^*)





カロリーコントロールアイスと

ソイジョイ、

ローソンのブランパンに関しては

少なからず糖質があるので

気を付けながら食べて下さい！




カロリーコントロールアイス、

めちゃくちゃ美味しいんですよね♡

何個でも食べたくなるよ(;_;)笑





あ、

ゼロカロリーゼリーを

冷やして食べると美味しいらしく。





今、冷凍庫で眠っていますw

本当に美味しければ

是非みなさんにもお勧めしたいです( ^ ^ )/□





それにしても、

妊娠後期って

勝手に太るから本当に憂鬱です(;_;)

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