妊娠糖尿病/切迫早産/胆石症からの出産→育児

今回の妊娠は、

浮腫みにあまり

悩まされていません。





と言うか、

妊娠前より

スッキリしているくらい！





原因として、

ツワリで体重が減った点が

大きいのでしょうね。





でも、

最近はどんどん

体重も増えていますし

妊娠後期に入ると

更に増え…





臨月の浮腫みは

半端ないものがありますからね(;_;)

覚悟しておこう。






妊婦の皆さん、

浮腫む前に

結婚指輪や

アクセサリーは

必ず外すようにして下さいね！





出産して

浮腫みが取れるまで

指輪が取れなくなるなんて事に

なっちゃいますよ(;_;)





私もそろそろ、

外しておかなくちゃだなあ。

長男を妊娠中は

この時期には既に外していたような…





それだけ、

浮腫みが凄くて

結婚指輪が入らなかったんですよね。

恐ろしい…





やっぱり体重管理は

必須だ！

大切なんですね。





それと、

毎晩

眠るときはメディキュットを履いて

浮腫予防のためにクッションの上に

両足を乗せて寝ています(*^^*)





これだけでも、

足がスッキリして

気持ち良いですよ〜♡

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