2016年07月11日
妊娠7ヶ月 27w5d 糖尿…
安定期の途中辺りから、
とにかく甘い物が欲しくて。
そして、
それは
今も変わらず
寧ろ悪化w
赤ちゃんが、
成長していくにつれて
甘い物を摂りたくなるそうなのですが…
身体には悪いし、
体重にも影響しますよね。
だからと言って、
おやつを手作りする余裕なんて無い。
ご飯を作るだけで、
一苦労ですからね。
と言う訳で、
私は
午前中は
甘い物を食べても構わない
というルールを決めています。
勿論、食べないに越したことはありません
しかし
身体が欲していますし、
我慢して爆発する方が
よっぽど恐ろしいですよね。
アイスもケーキも
クッキーも
我慢せずに
午前中だから大丈夫と言い聞かせて
食べています!
妊娠後期と臨月は
ますます食べたくなるだろうなあ…
妊娠糖尿病にならないよう
気を付けて行きたいと思います。
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