こんにちは(^^)
おでこに出来たニキビが、だんだん小さくなってきました。
パソコンを使っている間、前髪に触るのを我慢するようにしたからです(^^)
パソコンを使ったあとはミニタオルで手を拭うようにして流水で洗っています。
こうして意識的に、何がお肌に悪いのかを考えて取り除くことが大事なんでしょうね。
あ、でも洗いすぎは禁物ですのでほどほどに(^^)

今日はわたし流の食器の洗い方をご紹介します。

まず、油が付いていないもの。
これに関しては、食器洗い洗剤を使わず、普通のスポンジで洗ってしまいます。
茶渋が気になる場合はメラミンスポンジの出番です！
本当に使えます、メラミンスポンジ(^^)

次に、油が少しついているもの。
こちらも、食器洗い洗剤を使いません。
水だとべとべとしますので、お湯を使って洗います。
流水のもとで行うと、結構汚れが落ちます(^^)
ほとんどの食器はこれで大丈夫！

油がすごく付いているもの。
揚げ物をした後の鍋やバットを洗う場合です。
まず、キッチンペーパーで余分な油を吸い取ります。
ペーパーでふき取りきれなくなったら、食器洗い洗浄機の出番です(^^)
スイッチひとつで、あとはきれいにしてくれます。
助かりますね(^^)v
わたしはこのとき、五徳も食洗機に一緒にいれて洗います。
食洗機が終わった後に五徳を見るとまだ汚れが付いているんですが、ステンレスたわしを使ってごしごしすると、きれいにコゲが落ちます(^^)

食器洗いスポンジやたわしには、抗菌加工が施されているものが多いです。
使う際はゴム手袋をつけてからにしましょう♪

ちなみに、洗剤を使わないからと言って食中毒を引き起こしたことはありません。
検便してみましたが、問題なしでした(^^)
子宮頸がん検診のときに菌の検査でひっかかり焦りましたが、菌の正体は乳酸菌でした(^^)
チーズやヨーグルトは月に2回程度しか食べません。
毎日飲んでいるのは牛乳ではなく豆乳。
どうして乳酸菌がたくさんいるのか不思議ですが、どうやら体の中で菌が元気に頑張っている様子(^^)
人間は菌無しでは生きていけないですからね。
良い菌を増やして、悪い菌に負けない身体作りをこれからも続けていきますよ♪

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