辛い痛みを毎日我慢しなくても、股関節症は自宅で自然に
和らげていく事ができるんです。
もし、いまあなたが股関節症やの症状で悩んでいるのでしたら、
5分だけ今すぐ手紙を読んでみてください。
「ある事」をじっくり行っていくだけで、根本的に足が楽になり、
痛みも和らいで、股関節が強化されるのです。
「では、どうやったら股関節症を克服する事が出来るのか?」
この手紙でこれからお伝えしていく内容は、きっとあなたのお役に立つでしょう。
まずは、この方法を実際におこなった方の声をお聞き下さい。
私は、4ヶ月ほど前から股関節の不調を感じはじめました。
ちょうど、年末で暴食(お酒は飲みません)をしていた頃です。
毎日太もも付け根の違和感が続いていましたが、その時は
いつもの事だろう、と思っていました。
しかし、その後、今まで感じたことのなかった痛みがあり、また、
脚を使い過ぎたいたわけではないのに脚から膝までがだるくなりました。
しばらく様子を見ましたが、2ヶ月経ってもこれらの症状は改善せず不安な
日々を過ごす中、外科を受診して検査を行ったところ、太ももにも膝にも
目立った所は見られなかったものの、脚の違和感が残ったままでした。
その後、インターネットで「股関節痛」について調べていた時にこの方法に出会いプログラムを実践したところ、股関節痛・膝の痛みまでもすっかり良くなりました。
今でもたくさん歩いたり、運動をしたりすると、違和感を感じることがありますが、
おかげさまで体調はかなり回復しています。
このプログラムに出会えて本当によかったです。ありがとうございました。
ご連絡随分遅くなって申しわけありません。
今夏からこの方法を実践している大阪府八尾市在住の
辻村です。
いつもありがとうございます。
私は左太ももの股関節症になって2年位たちます。
今までお風呂の中で幹部をマッサージしたり色々試してきました。
が、、、
一向に痛みは引かなくて、太ももを捻ったり動かしたりが苦痛になりました。
言われた通りに幹部を、プログラムに沿ってマッサージ、
独自のストレッチ等を続けたら、すごく楽になりました。
これからも続けていきますので、ご指導よろしくお願いいたします。
この方法だけでここまでなるなんて、とってもうれしいです。
ありがとうございました。
私は現在、埼玉県の白岡にて鍼灸から指圧までを行う治療院の院長を勤めており、
毎日様々な悩みを持つ患者さんを治療しています。
「足が痛くて階段が上るのが辛い・・・」
「手術や注射にはなるべく頼りたくない・・・」
等など、このような股関節症に関わるような症状で悩まれて来院する方が
沢山いらっしゃいます。
この病気の方の中には、手術をしたにも関わらずまた再発してしまった人や
一向に痛みが引かない人も沢山いらっしゃいます。
そんな状況をみて、股関節症で困っている人のお手伝いができないかと思い、
今回、こうして研究の成果を発表する事になったのです。
「う〜ん、でも股関節症って良くなったりするものなんですか?」
と言う声が聞こえてきそうですが、心配ありません。
ある手順を守って頂ければ、体の内側から根本的に症状を
楽にしていく事は実は可能なんです。
私の所に施術にくる方も以下のような悩みでやってきます。
「10年以上この痛みと付き合っているのでなんとかしたい・・・」
「立っているだけでズキズキ痛む。」
このような悩みを持っていて、最後の手段は手術しか方法がない、
と思い込んでいる方が大半かと思います。
でもこれは、半分正解で半分は間違いなんです。
この事はあとで詳しお話ししていきますが、
こういう相談があまりに多いので正直私はびっくりしてしまいました。
私はこのときから自宅で自分で症状を和らげていくような
改善方法はないのかと、毎日考えるようになりました。
今から10年程前に、ある患者さんに涙ながらに言われたのがそもそもの始まりでした。
このAさんは、股関節症の症状で育児も家事も何も出来ず、体の自由が利かない日々を毎日過ごしていました。
さらに、階段の上り下りやちょっと長い距離を歩いたりするのも一苦労する状態でした。
お医者さんに行ってレントゲンを撮っても「問題ないですね」といわれ終わり。
と言う状態でした。
そんな時に、Aさんは来院してくれたのです。
Aさんは来院するたびに、このように言っていました。
股関節症という症状のため、友達や家族に言っても
「かわいそうねぇ」と軽く言われて、誰も症状の事は分かってくれない。
職場でも言うに言えず、痛みが出ても一人で必死に我慢してる状態。
だれにも話す事もできずに、話しても誰も私の辛さは分かってくれない。
「この病気を分かってくれる人がいなくてあまりにツライ・・・」
「先生、私はこのままの体で一生終わりなんでしょうか」
彼女は必死に涙ながらに訴えてきました。
そんなAさんを見て、あまりにも心が痛くなり、それからと言うもの
「股関節症を少しでも和らげるには一体どうすれば良いのか・・・?」
と、来る日も来る日も研究に明け暮れる日々が始まったのです。
その研究も1年が過ぎようとしていた時のことです。
私は、「ある事」に気がついたのです。
その瞬間、子供のように飛び上がって喜んだのを今でも覚えています。
そして、その方法を今まで相談にきた股関節症で悩んでいる人達に
試してもらう事にしたんです。
すると、、、あれほど股関節の痛みが酷かったのが、
スーッと日に日に症状が和らいでいったのです。
もちろん、10年間も悩まされて来たAさんでさえ、
股関節の痛みは段々と軽減されていったのです。
加えて、この実践者の人達は、その後も徐々に回復していき、
今では軽い運動も難なくできるまで股関節の調子が回復したのです。
これは、手術や薬を使って治療していったわけではありません。
また、何か特別な道具を使ったわけでもなく、
これと言って特別な方法を行ったのではありません。
今まで不可能とされてきた体に負担をかける事無く、
股関節から膝にかけての症状を楽にして、体調も元気に回復させる事ができたのです。
あなた自身で体調を整えることができて、足全体の強度もアップさせる事ができて、
症状を軽くする事は何も不可能な事ではないのです。
・最低限のケアさえしていれば問題無い
・安静にしているのが一番
これらは、どれも股関節症の方が、よく勘違いしている物になります。
まず、ある程度のケアさえすれば放っておいても大丈夫と、
思っている方が多いようです。
これは、あまり正しくはありません。
基本的に、股関節症は股関節周りの筋肉とか、その辺りの物質や構造と密接に
関係があります。
これは、つまり股関節症とは股関節部分にだけ原因があるわけではないのです。
ですので、股関節の周りだけではなく、それ以外もケアをして
太ももの付け根を正常に整えていく必要があります。
股関節症はどうしても痛みが激しいため、
すぐに休めたり、安静にしたりしがちです。
特に立ちっぱなしで作業をする場合なんかは、
家に帰ったら、足がだるくて何もしたくないかと思います。
ですがこれは、股関節症を悪化させる要因になる可能性が
あるのです。
股関節症が悪化して痛みが出てしまうのは股関節周りの筋肉、腰や膝にも実は関係があります。
股関節は使わないと、それだけ筋肉の力は弱くなり、
股関節周りに与える影響もどんどん悪化していくのです。
ですので、1日10分でもいいので正しいトレーニング方法を身につけて、
無理せず克服していくのが最善の方法なのです。
股関節症にトレーニングやストレッチがいいと言うのは
あなたも一度は聞いた事があるかもしれません。
ですが、その「股関節症専用のトレーニング方法」を知らない人が
あまりに多すぎるのが現状でもあるんです。
間違ったトレーニングやストレッチをしてしまうと、
逆に股関節症を悪化させてしまう原因にもなりかねません。
逆に悪化させてしまう運動やストレッチなどを行うと、
手術をしても良くならない可能性も全くのゼロではないのです。
この部分が中途半端だと、強い足を作る事ができず体力も衰えてくる事になります。
ですので、朝起きてから眠りにつくまでの一日一回はこのトレーニング方法を
行っていきましょう。
ストレッチやトレーニングの根本から足全体を強化していく事に加えて、
重要になってくるのがこの「指圧」なんです。
指圧により股関節症の症状を改善していき、症状を楽にしていく事が実は可能なんです。
「そんな話聞いた事無いし、なんだか信じられないよ・・・」
と、あなたは思うかもしれませんね。
でも、実際に治療院で指圧をして、生活のアドバイスを行うと、
ほとんどの人が症状が良くなって行く事がわかったのです。
もちろん、いきなり回復する事は難しいかもしれませんが、
徐々に痛みが軽減されたていったら、それはとても嬉しい事ですよね。
私が教えている方法は、そのように体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症を和らげていくという方法でもあるのです。
この内容はお医者さんでは、決して聞けない内容です。
お医者さんでは、理学的所見がないと検査をして
「何ともないですね」と言われて終わりかと思います。
私の治療は足自体を内側から強化していく事がポイントになります。
これは、お医者さんでのの治療が良くないと言っているのではありません。
それにプラスして今回の治療法も行っていくと、症状もぐんっと緩和していく方法です。
「う〜ん、でもそんな風に言われても・・・」
と、思うかもしれませんが安心してくださいね。
この方法を行えば、急に太ももの付け根がピキッとなったり歩くだけでもダルいと
感じるような事も徐々に和らいでいくでしょう。
これらの症状から解放され、趣味やスポーツ等、自由に好きな事ができて、
今まで行きたかった場所にもいけるようになり
健康的な生活を手に入れる事ができるでしょう。
「私はすごく痛みもヒドい症状なんだけどそれでも大丈夫?」
と、不安に思うかもしれませんね。
今まで何十年も辛い生活を続けてきたのでしたら尚更かと思います。
ですがこれは実際に股関節症の方達に効果のあった方法を収録しています。
もちろん、今現在お医者さんにかかっている人も関係なくできる方法です。
もしあなたが、これまで整骨院に行くのが日課になっていたのなら、
この方法を実践していく事でその必要も今後なくなるかもしれません。
あなたは何も難しい技術を自分で行う必要はありません。
この方法は小学5年生でも実際にできる内容になっています。
まずは2週間実践して頂ければ効果が徐々に実感できてくるでしょう。
これと言った特別な道具を使う事無く、安全に症状を緩和させていき、
下半身を強くしていく内容になっています。
股関節症が原因で他の病気が発生したりする危険性も
今後なくなる事でしょう。
これは、今まで私の治療院で沢山の人が実証してくれました。
この内容は大まかに次の3つのステップをやって頂く事になります。
大まかにこの3つの流れで症状を和らげていく方法になります。
この流れにそっていく事で、股関節症のだけでなくて膝の痛みや腰痛の症状も
グンッと緩和されて体全体が軽くなったように感じる事でしょう。
これまでに無いような、足取りの軽さが出てきて
痛みも和らいでいく事でしょう。
それは、次の日の朝起きた時に「何だかいつもと違う!」と急に実感するかもしれません。
はい。この方法を直接あなたにお教えしたいのですが、私の治療院が忙しくて
それはちょっとできそうもありません。
そこで股関節症を和らげるためのノウハウを詰め込んだプログラムを今回、
DVDとして初収録いたしました。
股関節の痛みだけでなく、膝の痛みなどにも共通で効果のある内容も沢山詰め込んでいます。
一般的に、これらの症状を緩和する方法は手術や注射にばかり頼るのではなく、
私の持っている知識をDVDに詰め込んで沢山の人の役に立ちたいと思いました。
その内容を紹介すると・・・
股関節症とは一体何が原因で起こるのかあなたは知っていますか?
股関節症克服の第一歩はこの原因を知る事です。
また、再発しないようにする為にも知っておくべきでしょう。
普段の生活のちょっとした癖であなたの股関節は
ボロボロになっている危険性もあります。
進行を食い止めてピタっと症状をストップさせる秘訣をお教えしますね。
股関節症と体重は切っても切れない関係があります。
場合によってはある程度減量しないとダメな場合もあります。
ここでは、股関節症の方専用の減量の秘訣をお伝えします。
東洋医学では「シツジャ」と言って、湿度や気温が体に与える影響が
あると言われています。
天気の変化で痛みが出る人などは必見です。
股関節痛に効く独自の指圧療法をお教えします。
自宅で5分で出来るので毎日行うと、徐々に回復していくのが
実感出来るでしょう。
股関節症の人は膝にも爆弾を抱えている人が多いです。
この爆弾を取り除く改善法法をお教えします。
痛みのあまり、立っているときのバランスが上手く取れない場合も
あるかと思います。
そんな時はこの「重心移動の法則」によって、左右のバランスを整えて行く事で
痛みも、平行感覚も回復します。
足を上げたり下げたりするような動きが苦手なあなたは、
まずはこのスポットストレッチを行ってくださいね。
実践すると階段の上り下りも難なく出来るようになるでしょう。
仰向けになった状態で行うストレッチになります。
横になった姿勢は、体への負担も少ないので重度の場合は有効ですよ。
とても気持ち良いのでやり過ぎには注意してくださいね。
股関節症と膝、腰は痛みも関係していると言われています。
ですので腰痛持ちや膝痛持ちも多いのが本当の所です。
これら関係する部位の緊張の揉み解し方をお伝えします。
腹筋を鍛える事で股関節の痛みが和らぐと言う事をあなたは知ってましたか?
この腹筋は股関節症を改善させる上でとても重要な部分です。
辛くない専用の腹筋ストレッチで股関節痛を撃退しましょう。
痛い方の股関節だけを治療してもあまり意味はありません。
もう片方の足も「バランス」を取る為に実は重要なんです。
股関節痛を和らげるには最適な治療法があるのです。
時間も3分ほどで出来て、どの家庭にもある物を使用します。
この方法で痛みが和らいでいく事が実感出来る事でしょう。
よく関節や骨が原因で起こると言われていますが、
治療していく上ではそれよりも大事な物があります。
その部分をDVDでは詳しくお伝えしていきますね。
痛みがヒドい人からある程度足が動かせる人までそれぞれに対応した
治療法をご紹介します。
レベル別のストレッチトレーニングを収録していますので、
痛みがヒドいからと言って諦める必要は今後なくなります。
以上の事さえ分かってしまえば、あなたの辛い症状も和らいでいき、
友達や家族と毎日楽しく過ごせるようになるでしょう。
本来の元気で健康的なあなたに回復する事も出来るようになるのは、そう遠くないはずです。
体が楽になる事によって今まで悩んできた事やストレスはなくなり、
ウォーキングやスキーなどのスポーツも伸び伸び出来るようになる事でしょう。
想像してみてください。
健康的な体で、毎日健康的に過ごしている本来のありのままの
自分の姿を・・・
股関節症が徐々にと改善していく人とまったく良くならない人の違いは
上でお伝えした内容を実践しているかどうかなんです。
きちんとお伝えした内容を実践している方は、下半身も強くなり、
体の抵抗力も上がって、関節痛を寄せ付けない体に整えられているのです。
つまり、この内容の知識さえあれば、根本から体の抵抗力を強くして、
股関節症も緩和させていく事ができるのです。
あなたも、この方法を続けていくうちに
「あれ?なんだか階段を昇るのが楽になってきた!」
と実感する事でしょう。
今までは痛み止めや、現状維持の状態だったのが、
これからは徐々に体が軽い状態になっていく事でしょう。
毎朝起きると、下半身のダルさで何もする気が全く起こらない。。。
なんて事は、なくなるはずです。
今現在まで、このプログラムを実際に試してもらい、300人の方が実際に
症状が緩和したと嬉しいお声をいただいています。
小学5年生でも出来るくらいの内容で、どの方法も1日10分もあれば出来る
内容になっています。
このプログラムの内容は表面的に治療していく方法ではなく、根本から正しい
やり方で下半身をトレーニングしたり、抵抗力を芯から作っていく内容になっています。
体に負担をかける事なく行う事に重点を置いてますので、「キツくてできない…」と
言う事もありませんよ。
この方法は股関節痛の方へ最適な方法のみ組み合わせたDVDプログラム
になっています。中には私の治療院にて実際に施術で行っている、一般には
絶対に公開しない内容をお伝えしています。
このDVDに収録されているものは実際に効果がでている方法ですので、
毎日1回でも続けると痛みは大分楽になってくるでしょう。
股関節症改善DVDプログラム【特典冊子付き】
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