QCお料理ブログ　毎月食費２０，０００円を目標に簡単節約レシピ

こんばんは！ちゃんあかです 今日は玄米抜きだけどボリューミーなおかずたちの夜ごはん◎ 今日のメニュー ◎さわらのスパイシーカレー焼き ◎こんにゃくと長ネギの甘辛煮 ◎梅かつおえのき ◎キムチきゅうり ◎豆腐とわかめのお味噌汁 こんにゃくってお腹にたまりますね！ヘルシーだし安いし もう少しメニューに取り入れられるようにしたいです 寒くなったらおでんしたいなぁ。鍋も楽しみです！！ 明日は仕事終わったらお..

こんばんは！ちゃんあかです 今日の夜ごはんはこんな感じ〜！ メニュー ◎チキンのトマト煮 ◎クラムチャウダー ◎玄米 前にあさりが安く売っていたのでクラムチャウダー作りたいと 思っていたのがやっと実現できました。でもおそらく作るの初めて(笑) レシピを参考にクイーンクックでの自分流の作り方載せておきます クラムチャウダー 材料　約４人前　中ソースパンで作りました。 ・あさり　好きなだけ ・じゃがい..

こんにちは！ちゃんあかです 今日は午後から子供たちのピアノレッスンなので、隙間時間でお弁当おかずを作り置き こんにゃく長ネギ炒め 梅かつおえのき １５分ぐらいでできちゃいました！簡単レシピ紹介 こんにゃく長ネギ炒め 材料 ・長ネギ　１本 ・こんにゃく　１袋(今回は西友のおっきいやつ！) ・本だし　小さじ１ ・醤油　　適量 ・ごま油　適量 �@こんにゃく、長ネギを食べやすい大きさに..

こんばんは！ちゃんあかです 今日の夜ごはんはひき肉があったのでジャージャー麺にしてみました！ 今日のメニュー ◎ジャージャー麺 ◎大根と油揚げのお味噌汁 ごま油でにんにくチューブ、しょうがチューブを炒めてひき肉投入！ オイスターソースと焼き肉のたれで味付けして、水溶き片栗粉でとろみをつけました。 とってもおいしかったです(^_-)-☆ 簡単なのでみなさんも作ってみてくださいね あなたの人生観が劇的に..

こんばんは！ちゃんあかです 昨日は仕事をしてそのまま久しぶりの外食だったので更新できませんでした。 今日は彼が外食デーだったのでおうちでひとりごはん。 ごはん作ってあげられない日でも食べられるようにビーフシチューにしました 最近、豚肉か鶏肉ばっかりだったので牛肉久しぶり( ˘ω˘ ) じゃじゃーん 今日のメニュー ◎夏野菜のビーフシチュー ◎全粒粉パン ◎グリーンキウイ グリーンキウイは３個で安くなっ..