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◎今日の夜ごはん◎ さわらのスパイシーカレー焼き！ [2018/09/22 23:46]
こんばんは！ちゃんあかです
今日は玄米抜きだけどボリューミーなおかずたちの夜ごはん◎
今日のメニュー
◎さわらのスパイシーカレー焼き
◎こんにゃくと長ネギの甘辛煮
◎梅かつおえのき
◎キムチきゅうり
◎豆腐とわかめのお味噌汁
こんにゃくってお腹にたまりますね！ヘルシーだし安いし
もう少しメニューに取り入れられるようにしたいです
寒くなったらおでんしたいなぁ。鍋も楽しみです！！
明日は仕事終わったらお..
◎今日の夜ごはん◎ タラのバターソテー♫ [2018/09/20 23:58]
こんばんは！ちゃんあかです
今日はとっても寒かったし１日雨でしたねー
今日のメニュー
◎タラのバターソテー
◎ピリ辛きゅうり
◎キムチ冷奴
◎えのきとわかめのお味噌汁
寒かったのでお味噌汁追加！ぽかぽかあったまりました
簡単すぎて今日はレシピを載せるほどでもないです(笑)
明日もお仕事頑張ります！
季節の変わり目なのでみなさん体調気をつけましょうね(^_-)-☆
あなたの人生観が劇的に変わる！「..
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