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◎今日の夜ごはん◎ 時短ブリ大根! [2018/09/12 00:11]
こんばんは!ちゃんあかです
一昨日、昨日と珍しく夜外食続きだったので全然更新できずすみません。
今日はお昼に楽しみにしていた激辛グルメ祭りに遊びに行ってきました!!
新宿の大久保公園で9月17日(月)まで開催しています
イベリコ豚のパエリア、こんにゃく麺の10辛ラーメン、
三種のじゃがもち、ホルモンミックスの辛さMAX
辛いだけじゃなくてちゃんとしっかり美味しかったけど
さすがにブートジョロキア、デスソースは辛すぎ..
◎今日の夜ごはん◎ ビーフシチュー♫ [2018/09/09 00:09]
こんばんは!ちゃんあかです
昨日は仕事をしてそのまま久しぶりの外食だったので更新できませんでした。
今日は彼が外食デーだったのでおうちでひとりごはん。
ごはん作ってあげられない日でも食べられるようにビーフシチューにしました
最近、豚肉か鶏肉ばっかりだったので牛肉久しぶり( ˘ω˘ )
じゃじゃーん
今日のメニュー
◎夏野菜のビーフシチュー
◎全粒粉パン
◎グリーンキウイ
グリーンキウイは3個で安くなっ..
◎今日の夜ごはん◎ 豆苗春雨豚キムチ! [2018/09/07 00:31]
こんばんは!ちゃんあかです
今日は久しぶりのお仕事でした!みなさんピアノを楽しんでくれて嬉しいです
彼の帰宅が遅かったので少し寂しい1人ごはん
本日のメニュー
◎豆苗春雨豚キムチ
◎梅オイルディップきゅうり
◎エリンギのお味噌汁
豆苗春雨豚キムチは炒めるだけ超簡単(@^^)/~~~
@春雨を好きな分量お湯でもどす
A豆苗を半分に切る
B適量の油で豚こま肉を炒め、色が変わってきたら豆苗を投入
C全体的に炒めたらキ..
◎今日の夜ごはん◎ タラのピカタ♫ [2018/09/05 22:59]
こんばんは!ちゃんあかです
今日は夜に2時間大人の生徒さんのピアノレッスンをしてからごはんでした!
こんな感じ('ω')
メインはタラのピカタです。
本当は粉チーズとか入れたかったけどシンプルにケチャップで食べました。
洋風なのか和風なのかわからないラインナップですが(笑)、
厚揚げ、ピリ辛きゅうりと一緒に
我が家は玄米派です!
最初は炊くのが難しかったですが、もう慣れました
クイーンクックで玄米も美味しく炊け..
◎全部中フラ◎ お弁当の作り置きおかず♫ [2018/09/05 13:27]
こんにちは!ちゃんあかです
いつも仕事が始まる前の日にお弁当のおかずたちを作り置きしています!
今日は1時間ぐらいで全部で5品完成〜!全部中フライパンで
じゃじゃーん
◎ちくわきゅうり(作るの楽なのでスタメン)
◎もやしナムル(これもめっちゃ簡単)
◎さつまいもの甘煮(秋なので)
◎エリンギバター醤油(簡単で美味しい)
◎ナスと豚こまのケチャップ炒め(切って炒めるだけ)
全部順番に中フライパンで茹でて炒めただけです
..
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