どさんこ日常ブログ

※写真はイメージです。

取り組んだことは

�@晩酌を止めて、炭酸水を代わりに飲んでいた。
　（1日だけ焼酎を飲みました）

�AWiiFitの有酸素運動を30分以上毎日。
　（1日だけサボりました）

�Bスルスルこうそを飲み続けた。
　



その他は、普通の生活で食生活も変えてません。
あっ、残業で遅い時はご飯の量を少し減らしました。

以上のことを1週間続けてみました。



※写真はイメージです。


結果はな、なんと！！

0.2kg減！！！！

へ、減ってない……orz

これからは、糖質活かして憧れボディ！【シュガリミット(Sugalimit)】


これからも継続していきます！！

さて、さて、痩せる日はくるのでしょうか？