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2019年01月07日

本日仕事始め~そしてダイエット始めへ

お正月休み終了

はぁ~今日から仕事か…
と、朝一番思ったことです。

仕事は嫌いではないのですが、
行くのがめんどくさい(笑)

重い腰を上げて、会社へ向かいました。
寒い……

暖かい部屋で、ぬくぬくと食っちゃ寝、呑んじゃ寝を
繰り返してたので体が完全になまってます。
同じく精神も……

体重がやばい

着々と減らしていた体重。

減ったことをいいこに10月位から再開した晩酌
そのせいなのかちょっとずつ増えてきてたのですが
忘年会、年末の暴飲暴食、お正月の食っちゃ寝生活のおかげで
みごとなV字回復!!
約5ヶ月間の努力はなんだったのか3ヶ月で元にもどってしまいました!

これはヤバイ!!

ダイエット始動

外は寒くて、道路は凍結していてウオーキングには向かない。
とりあえず、何かしなければと考え中です。
とりあえず、晩酌から止めてみます。

詳細は追ってご報告を!
詳細をお待ち下さい。

これからは、糖質活かして憧れボディ!【シュガリミット(Sugalimit)】
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