−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

昨日は、

カロリー高めの

ワッフルやら

ポテトやらを

暴食してしまい(;_;)




夜は食べられず

控えたのですが…

お腹パンパンでした。




そんな日の翌日である

今朝の体重は、

51.95�s





なんか最近、

特に体重の波が

激しいなと感じます。





これって、

身体にとても悪いですよね。




でも

増え続けるよりは

マシなのかな？





身体を休める為に

調整したりしていますからね。





臨月に入ったら

増える一方なので

今のうちに気を付けておかないと(;_;)




今日からまた

外食を控えて

甘い物も頑張って控えて

過ごして行きます(;_;)

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