2021年08月30日
メンタル
禁欲は3日目。
今日から半分ニートみたいな生活に入る。
一昨日に気になる派遣会社に仮登録しておいたのが、今日電話がかかってきた。
内容は本登録してすぐ仕事を紹介しますみたいな内容だったのだけれど、とりあえず登録だけと考えていたのでその旨を伝え向こうは後でメールを送るので本登録してくれとなりました。
モードがニートだったので弱気な部分が出たような気がする。
メンタルを整えていつでもいける状態にしておく必要性を感じた。
そこでイメトレでメンタルを整えてみたいと思います。
メンタルトレーニングの技法についてググってみたら数種類あった。
自分の現状を考えると目的意識が安定しないということだ。
どういうことかというとちょっと揺さぶられたら悪い方へ考えてしまう癖がある。
イメージが作られていないからだろう、どうせ失敗するイメージが固まって自動で再生されてるのだ。
そういう分析をした上でイメージトレーニングをしようと結論がでました。
イメージトレーニングで勝つイメージを固めておかないと何をやってもすごい結果がでない。
想像を超えてこないようであれば今の状態からの変化は難しいだろうと思う。
やる事ばかり増えていく。
今までやってなかったのだから仕方ないのだけれど・・・。
ではまた。
今日から半分ニートみたいな生活に入る。
一昨日に気になる派遣会社に仮登録しておいたのが、今日電話がかかってきた。
内容は本登録してすぐ仕事を紹介しますみたいな内容だったのだけれど、とりあえず登録だけと考えていたのでその旨を伝え向こうは後でメールを送るので本登録してくれとなりました。
モードがニートだったので弱気な部分が出たような気がする。
メンタルを整えていつでもいける状態にしておく必要性を感じた。
そこでイメトレでメンタルを整えてみたいと思います。
メンタルトレーニングの技法についてググってみたら数種類あった。
自分の現状を考えると目的意識が安定しないということだ。
どういうことかというとちょっと揺さぶられたら悪い方へ考えてしまう癖がある。
イメージが作られていないからだろう、どうせ失敗するイメージが固まって自動で再生されてるのだ。
そういう分析をした上でイメージトレーニングをしようと結論がでました。
イメージトレーニングで勝つイメージを固めておかないと何をやってもすごい結果がでない。
想像を超えてこないようであれば今の状態からの変化は難しいだろうと思う。
やる事ばかり増えていく。
今までやってなかったのだから仕方ないのだけれど・・・。
ではまた。
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10936846
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック