新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2021年09月04日
新オナ禁1日目
決意を新たに「新オナ禁」と今回の禁欲のプロジェクト名を付けてみた。
ここ最近禁欲を続けてみた。
だんだんと気が付いてきたのだけれど効果を全然感じない。
やらなきゃやらないで全然興味がなくなってくるだけなのだ。
だらだらとやっているからだろうか。
もっと集中してやるべきなのか。
そこで新たに「新オナ禁」として始めてみることにする。
今までと何が違うのか。
1、オナ禁の効果を明確にする
→目覚めがよくなる、頭がすっきりする、やる気に満ち溢れてくる、体力がつく、よく眠れる、モテる、運 が良くなる。
2、毎日「新オナ禁」日記を書く
3、毎日達成後のイメージをする。
することを明確にしたというのが前回と違うところだ。
まずは「1週間」を目的にやってみることにする。
ここ最近禁欲を続けてみた。
だんだんと気が付いてきたのだけれど効果を全然感じない。
やらなきゃやらないで全然興味がなくなってくるだけなのだ。
だらだらとやっているからだろうか。
もっと集中してやるべきなのか。
そこで新たに「新オナ禁」として始めてみることにする。
今までと何が違うのか。
1、オナ禁の効果を明確にする
→目覚めがよくなる、頭がすっきりする、やる気に満ち溢れてくる、体力がつく、よく眠れる、モテる、運 が良くなる。
2、毎日「新オナ禁」日記を書く
3、毎日達成後のイメージをする。
することを明確にしたというのが前回と違うところだ。
まずは「1週間」を目的にやってみることにする。
禁欲について
ここ最近禁欲を続けてみた。
だんだんと気が付いてきたのだけれど効果を全然感じない。
やらなきゃやらないで全然興味がなくなってくるだけなのだ。
だらだらとやっているからだろうか。
もっと集中してやるべきなのか。
試しにもう少し力を入れてやってみることにする。
@禁欲効果を意識する
Aとにかく毎日禁欲について書く
B禁欲達成のイメトレをする
だんだんと気が付いてきたのだけれど効果を全然感じない。
やらなきゃやらないで全然興味がなくなってくるだけなのだ。
だらだらとやっているからだろうか。
もっと集中してやるべきなのか。
試しにもう少し力を入れてやってみることにする。
@禁欲効果を意識する
Aとにかく毎日禁欲について書く
B禁欲達成のイメトレをする