ダラダラゆるり

どーでもいい宣言。
誰も興味ないやろ。


永遠のテーマダイエット。
実は既にしてた…。
今やってるのが8:16ダイエット。
1日の食事を8時間以内にしてしまって、残りの16時間は内蔵を休める事により
代謝をアップさせて痩せるらしい。

今のところ…。

太りはしないけど、それ以上は痩せない。
多分食べすぎてるんかな。と思い食べる物を(主に夜)
変えようと買ってみた。



この前テレビでも見て気になってなんよねぇ。
レンジで作れるってゆうのも魅力とゆうか。アマゾンのレビューでも割と評価が良かったので。
とはいえ、適当な性格なんで本見てぽく作ってる・・・。





主にこのジップロックで作ってます。副菜は正方形のジップロックで。




相変わらずの見た目。
ひき肉のソーセージ風、キャベツのカレーピクルス、ツナマヨキャベツ。

キャベツばっかし！
ピクルスは作り置きのやつ。
全部レンジで作成。




今日は旦那から不評メニュー。
作り置きの大豆もやしのナムル(これが1番嫌がってた)←大豆もやしが嫌やったらしい
玉ねぎと鶏胸肉のカレー風味蒸し。
玉ねぎはポン酢で食べた。
糖質０おからこんにゃく麺の明太子パスタ風。
前の日のツナマヨキャベツの残り。
うん、確かに見た目まずそうとゆうか・・・。ちなみに旦那はグルメとかいうわけではありましぇん！！

とりあえずこれからしばらくは夜はこんな感じでしてみて
もうちょっとおいしそうな感じにできるようにがんばろ〜！！ちゃんと本通りにも作ってみよ。
旦那も中性脂肪高いからねぇ、ちょうどいいやん。