2021年09月10日
今日は暑くなりそうです！！
 | コロナワクチンの注射（1回目）を打ってきて、2日経ちました。 なんとなく左肩が筋肉痛のような感じですが、普通の生活に支障はないです。 はやく何の気兼ねもなく出かけたいですね。 自転車で走るのは野外で密にならないのと、同じ場所に長期間滞在しないというところでは、こんなご時世でも外に出かける理由としてはもってこいかもしれませんね。 家に閉じこもってばかりですと、体力も落ちてしまうし、体を動かすことは、健康な精神を作るともいわれています。 気持ちがもやもやしたときに、体を動かすとすっきりとした気持ちになることがありますよね。 あれもきっとそのその効果なのでしょう！！ こんなご時世ですが、気を付けて体を動かして、気持ちのリフレッシュと体力維持も大事です。 この今の事態が収束に向かった時に、気持ちも体力も充実していなかったらしんどいですもんね。 ではでは、良い自転車生活を！！ |
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