ecoですから。

いやぁ、暑さのせいか

パソコンが壊れてしまい（多分）

いつまでたっても

Appleのリンゴの下で

ぐーるぐーると輪っかがまわるもんですから

昨日は更新できませんでした。

すみません



しかし、

基本平日は不測の事態が怒らない限り毎日更新予定ですので、

ぜひお越し下さいませ


（はじめて絵文字使ってみた。w)




というわけで、

遅れましたが、

一昨日火曜日の夕食です。


こちら



・豚しゃぶ（豚、キャベツ、しめじ）
・サラダ（トマト、かぼちゃ、きゅうり）
・黒ごま豆腐
・お味噌汁（大根、キャベツ）

と、玄米ご飯です。


ハイ！簡単料理！



ぜーんぶ、夕方５時頃に準備して

夫の帰宅の８時頃まで

冷蔵庫で冷やしておくだけです。




夫が帰宅後シャワーを浴びている間に

食卓に並べるだけ♪



簡単！！



夏暑いけどこの流れいいわ〜☆



とどんどん手抜きになっていく我が家の晩ご飯でありました。



だって若くないし、自分の身体を労らないと！w

皆様も張り切って頑張って熱中症などにならないよう、お気をつけ下さいませ。

ぜひ適度に手抜きを〜♪

今日もお読み頂きありがとうございました。




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