人生を“ちょこっと”幸せにしてくれる食べ物

元「モーニング娘。」の市井紗耶香さんや、藤本美貴（ミキティ）さんが、
ブログなどで紹介した酵素ドリンク「優光泉」を試飲させていただく機会がありました。

桜も開花し、本格的な春ももうすぐ。
そろそろダイエットを始動しようと考えている人も多いのではないでしょうか？
酵素ドリンク「優光泉」を飲んで、ファスティング（断食）を
ダイエットの選択肢として考えてみませんか？

市井紗耶香さんも愛用中！「優光泉」酵素ドリンク

「優光泉」は、昭和63年創業の「エリカ健康道場」が、 自宅でもファスティング（断食）できるようにとファスティングの専門家が その経験と実績を結集して独自のノウハウで開発した酵素ドリンク。 20年以上も販売しているロングセラー商品です。 厳選した地元九州産野菜を中心に60種類の材料を熟成発酵させて作られており、 コップ1杯でなんとバケツ1杯分の野菜の栄養を摂ることができます。

水や各種液糖などで、薄めていない「原液100％」。
野菜本来の甘みを活かし、人工甘味料はもちろん砂糖やはちみつなどでの味付けも一切なく、
保存料や着色料、香料、安定剤等も加えていない完全無添加の酵素ドリンクなので、
小さな子供からお年寄り、妊娠中や授乳中でも安心して飲むことができるので、うれしいですね。。

しかも、マクロビオティック（生食）の考えを基に作られており、
原料である日本国内産の野菜、果物、穀物、海藻を栄養の豊富な皮や葉などを取り除かず、
そのまま丸ごと使用しています。
またその原料は陰性と陽性のバランスが取れた状態（中庸）で配合され、
さらに、製造の抽出の際に使用する糖類も、体を冷やしたり、血糖値が急激に上がる
白砂糖ではなく、多糖類である麦芽糖を使用しています。



酵素を飲むことで、満腹感が得られるので、
置き換えダイエットとしてカロリーコントロールをしやすくなる。

体質改善につながるので、徐々に基礎代謝が高められ、痩せやすい体にしてくれる。

ダイエット中も酵素を飲むことで、栄養不足になることがないので、
他のダイエットよりもリバウンドの心配が少ないと言われています。


ダイエットの他にも、酵母菌の働きで、便通が良くなったり、
高血圧や高血糖、高コレステロールの改善効果が期待できたり、
妊娠中の栄養補給ができたり、と期待できる効果がたくさんあります。




「優光泉」は、「スタンダード」と「梅」の2種類の味が選べます。

味の違いは、酵素を仕込む段階で梅を仕込む順番を変えることで、
味や出来上がりに変化を付けているそうです。
どちらも材料はまったく同じもので、同じ分量。内容成分や効果は同じです。

スタンダード

梅

どちらも原液で試飲させていただきましたが、
ややとろみのある液体で、
野菜本来の甘さの「スタンダード」は、
甘くてスッキリとした味でした。

そして、「梅」は、
飲んだ時に、鼻のほうに梅の甘酸っぱい味が抜けます。

その日の気分で、味を変えたり、
水や炭酸水で割ったり、ヨーグルトに混ぜたり、
沸騰するほど熱くなければ、ホットにして飲むのもOKなので、
いろいろな飲み方、食べ方が楽しめます。
飽きずに長くダイエットライフを続けられます。


続けられるかどうか心配な方でも、
「30日間の返金保証」があるので、安心です。
30日以内であれば、開封済みでも返品OKで、最大1万円返金してもらえます。
「味が合わない」とか「まずい」とか、どんな理由でも返品を受け付けてもらえるので、
安心してスタートできますね。




朝食を抜く場合は、
朝起きてすぐ20cc、10時頃に20cc、昼食前に20cc　合計60ccを水などで4〜6倍に薄めて飲みます。
水で薄めた「優光泉」を水筒などに入れて、ちょこちょこ飲んでいれば、
お昼までお腹が空く心配もありません。

あとの2食、昼食・夕食は普通に食べます。

お腹が空きそうになったら、いつでも（朝でも食前でも食後でも寝る前でも夜中でも）
「優光泉」を飲んで良い、というのはちょっと安心できますね。

そして、あまり必要性を感じなくなったら、間食を抜いたり、主食を軽くしてみます。
これを1ヵ月続けるだけです。


朝・昼・夜のいつの食事を抜いても良いそうです。
とにかく食事を抜いた後の次の食事、朝抜きなら昼、昼抜きなら夜、夜抜きなら朝の食前に、
必ず20cc飲んでから食事を取るということ。
そして、抜いた後の食事の一口目は、20回以上噛む！




2011年頃から始まった酵素ドリンクブームで、
今や市場には、たくさんの酵素ドリンクが販売されています。
それらは、「健康第一の無添加系酵素」と
「美容成分とのハイブリッド系酵素」に二分化されてきています。

「優光泉」は、酵素ドリンク全体の中では、比較的お値段は高めです。
でも、無添加酵素のドリンクの中で比較すると、コストパフォーマンスはそれほど悪くありません。


お得な2本セットは、
550ml×2本（「スタンダード」味・「梅」味から選べます）
通常価格9,072円（税込み）が、　特別価格7,992円（税込み）　送料無料！で購入できます。
しかも、炭酸水（1000ml）が2本プレゼントです。


妊活中の私としては、健康のためにも、これから長く飲み続けられる酵素ドリンクとして、
品質の良い安心な「無添加酵素」ドリンクを選択していく必要性を感じました。
健康的なダイエットを目指す大人女子のみなさん、一緒に「優光泉」を始めてみませんか？

↓こちらのリンクにも詳しい商品説明が載っています。

健康的な無理しないダイエットをしたい方へ「優光泉」酵素


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