実際に、出産を経た女性が太りやすくなるのもこの骨盤の緩みが原因とも言われています。
骨盤の緩みを整えて元の位置に戻しながら、身体のゆがみを整えてダイエットに臨むのが
理想の体型に早く元通りにする方法とも言えます。気になる脂肪の付き方も骨盤により変わってくるという理論も納得いきますよね。
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