美容情報さまよい日記

寒ければ寒いほど、脂肪を蓄えてしまう・・・そんな風に思っている方も多いかと思います。
冬は、体温を上げようと身体がしている状態なので運動しても代謝があがりやすく
温めることにより体調も良くなり痩せやすくなるというダイエット黄金期なのです。
春を迎える前に、気になる部分の脂肪を取ってお気に入りの服を着て街に出ていきたいですね。