2015年11月27日
糖質制限ダイエット_1〜4日目
体重: 朝 54.8 / 夜 54.8kg
糖質制限:◎
_______________________________+:.
月曜日（11月23日）に勤労感謝の日でぱーち―だったから、その日はケーキかって暴飲暴食・・・orz
心から反省して、いつものごとくダイエットをググってたら、”糖質制限ダイエット”なるものを発見。
で、四日目。すごいよ、この方法。
11月24日（初日）の朝に56.2kgだったのに、今朝計ったら54.8kgだよ？
実に−1.4kg！ こんなに効果ある方法は初めてでびっくりしてる！
細かいことは、明日以降詳しく書くねっ！
タグ：糖質制限ダイエット
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