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2024年07月18日

ファスティングその後…

ファスティング体験からその後…
1週間以上が経ち
私の様な自堕落な人間は通常運転に戻ってしまいました。

暑い…ムシムシに加えて…お腹が減るとかなりイライラします。
怒らなくても良い事でイライラしてしまいます。。。。

普通の食事にもどしてしまったら。。。
なんとまぁ…。
63.1sにあっという間に戻ってしまいました

この暑い中、人一倍汗はかいているはずなのですが…。
やっぱり水分取りすぎ???
thumbnail_image0.jpg

絶対1週間では何ともならないです…よね。ww



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