先週の体重から全く減りません。
そりゃそうですよね…
たった１週間頑張っただけで５㎏も痩せるわけがない！！
そこで、次の手を考える事にしました。
日々、私のお昼ご飯は豆腐にめかぶ+納豆★
暑い今時期には最高です！！
美味しいので皆さんもお試しあれ♪
当面の間、この食事を継続して５０㎏台の体重を目指します！ｗ
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2024年07月08日
あれから。。。
ファスティング完了してから２日程経過しましたが…
先週の体重から全く減りません。
そりゃそうですよね…
たった１週間頑張っただけで５㎏も痩せるわけがない！！
そこで、次の手を考える事にしました。
日々、私のお昼ご飯は豆腐にめかぶ+納豆★
暑い今時期には最高です！！
美味しいので皆さんもお試しあれ♪
当面の間、この食事を継続して５０㎏台の体重を目指します！ｗ
先週の体重から全く減りません。
そりゃそうですよね…
たった１週間頑張っただけで５㎏も痩せるわけがない！！
そこで、次の手を考える事にしました。
日々、私のお昼ご飯は豆腐にめかぶ+納豆★
暑い今時期には最高です！！
美味しいので皆さんもお試しあれ♪
当面の間、この食事を継続して５０㎏台の体重を目指します！ｗ
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