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2015年06月23日
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ミニスカートやショートパンツを履き「脚」が露出季節。
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意外と見られるところが、「膝(ひざ)」なんです。
脚線が細く見えても、膝がたるんでいたり、ガサガサ肌
だったりすると、脚線も台無しになってしまいます。
◎ 膝がたるんだり、ガサくつ原因！
一番は、太もも筋肉の衰えと運動不足などで、膝上の肉
が支えられなくとなり、たるんでしまうのです。
また、膝は皮脂腺が少ないため乾燥しやすいのに加えて、
角質が厚くなってガサついてしまうのです。
◎ マッサージによる膝のたるみを解消！
マッサージをすることで、老廃物流し、むくみの解消
や脚全体をスッキリ見せる効果も出てきます。
＜マッサージ方法＞
１．両手の親指を重ねて、膝のお皿の周りを円を描くよう
押します。
２．両手の指で膝上の肉を摘まむようにして、ほぐします。
３．両手をグーの形にして、膝から上へ肉を押し上げる様に
マッサージをします。
４．逆の脚も同様に行います。
更に、太ももの筋肉を引き締めるストレッチもおススメ。
朝起きた時や夜寝る前にやる様にしましょう。
＜太ももを引き締めるストレッチ方法＞
１．仰向けに寝転がり、膝を伸ばしたまま右脚を上へあげる。
この時に、つま先が外側を向くようにしてください。
２．脚を上げた位置のまま、かかとをゆっくりと押し出す。
そのまま5秒キープ。
３．かかとをゆっくりと元の位置に戻し、脚を下ろします。
４．逆の脚も同様に行います。
◎ ガサつき＆黒ずみを解消！
膝は乾燥しやすいので、保湿ケアが重要なんです。
入浴後、ボディクリームやオイルでケアしましょう。
また、クリームを塗った後に蒸しタオルでフタをしたり、
ラップで10分ほどパックをしたりするとクリームの浸透力
が高めることができます。
膝のガサつきが酷い場合は、プレーンヨーグルトと
はちみつと粗塩で、ヨーグルトパックも良いですよ。
＜ヨーグルトスペシャルパック＞
１．パックする前に水で薄めた化粧水を浸したコットンを
膝に貼ります。
２．３〜５分ほどおいて、肌を軟らくしましょう。
３．分量：ヨーグルト２００ｇ、はちみつと粗塩各大さじ一杯。
４．良くかき混ぜ、膝に塗り、円を描くようマッサージします。
５．塩のザラつきが無くなったら、ぬるま湯で洗い流す。
◎ 日常生活の注意点
床に膝をつく、何気ない癖、頻繁に脚を組む、脚にぴったりの
パンツなどは、膝に刺激を与えてしまい、黒ずみの原因にも
なります。また、外出時には脚にも日焼け止めを塗りましょう。
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代表 樋口 一郎
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【無料】在宅でパソコンをカチカチさせるだけでできる新感覚転売ビジネス_0712
【無料】在宅でパソコンをカチカチさせるだけで
できる新感覚転売ビジネス
お世話になります。
アンナビジネスオフィスの樋口です。
最新の稼げるビジネスの情報が入ってきました。
このビジネスは昔からある手法です。
ただビジネスモデルは昔からありますが、
狙う市場がとんでもないです。
貴方の常識が通用しない。
そんなビジネスと言ってもいいかもしれません。
そしてその市場はなんと８００億円！
このブルーオーシャンの市場に足を踏み入れる事が
何を意味するかわかりますか？
つまり貴方の周りにいくらライバルがいたとしても、
飽和することのない市場でふんぞり返ることが
できるのです。
なぜこの８００億円ともいう市場が生み出されるのか
というと、
そこには我が国特有の人種によって形成されていたのです。
その特有の人種とは…
「オタクです」
彼らが日本の経済に及ぼす経済効果は目に余るものが
ありますが、どうしてそれが直接このビジネスに関係が
あるのかと言うと、
貴方はそのオタク達にある“商品”を売れば良いのです。
そしてその商品はオタク達みたいなマニアにとって、
喉から手が出るほど欲しい商品なのです。
自宅に居ながら、好きな飲み物を飲んで、家のパソコン
のマウスをカチカチやるだけ！！！！
本当にそれだけです！
もしこれが本当なら凄いと思いませんか？
これが本当なら、
転売ビジネスに大きな革命を齎すこと間違いないでしょう！
オタク達が欲しい商品を貴方が売ってあげるだけ！
とてもシンプルですね。
人に感謝されながら自分も収入が得られます。
お互いwin-winになれる幸せなビジネスです。
まだこのビジネス、厳密に言うと狙う市場は
世の中に出回っていなく、本邦初公開になります。
しかも、このノウハウはメルマガやサイトアフィリの
ように、ライティングスキルも必要ありません。
ギャンブルや投資系のビジネスのように、リスクを
背負うこともありません。
更には、
スキル、ノウハウ、お金、時間、人脈、顔出し、
リスト、ブランディングなどなど・・・
ネットビジネスを行う上で必要とされてきたものが
一切必要ありません。
怪しいですが、事実です。
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第一話の映像はこちら！（37分程度）
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2015年06月22日
【登録無料】１００％損失が限定された投資（トレード）0630
皆さんは、
宝くじを買われた事がありますか？
もしくは、
宝くじ売り場に長蛇の行列が
出来ているのを、見たことがありますか？
なぜ、人はあんなにも
宝くじを買うのでしょう？？？
ほとんど、当たらないにもかかわらず。
なぜだと思いますか？
「そりゃー、夢をかってるんでしょ」
はい、その通りです。
数百円で数億円あたるかもしれない
という夢ですね。
これを意識的に感じています。
でも、実は無意識に感じている事があります。
それは・・・
「負けても、数百円」という
【リスクが限定された状態】
を感じているんです。
宝くじというのは、自分が投資した金額以上に
負ける事はありません。
３万円分の宝くじを買って１０万円負ける事
はありません。
無意識に、【リスクが限定された状態】を感じで
人は宝くじを買っています。
だから、安心して買えるのです！
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【#ムダ毛 #バスト】バストトップのムダ毛処理は女性としての身だしなみ！
ムダ毛の処理は女性として、身だしなみの一つですが、
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するべきか否かは、迷う部位でもありますよね。
特に、デリケートなバストトップについても、
そんな部位の一つですが、皆さんはどうされていますか？
実は、意外にもバストトップの毛の処理を「していない」
女性が７割近くいらっしゃるのです。
◎「していない」理由としては、
・そんなに目立たない、目立つような毛も生えていない
など、ケアしなくても大丈夫！
・肌が弱いから、痛そうだから、また、どうして良いのか
分からないなど。
興味はあるものの正直、やり方が分からない！
・本当は手入れしなくては思いつつ、つい忘れてしまう。
◎「している」理由としては、
・何もしないと、長く伸びてしまうなど、ケアしないと、
見た目に問題があるため、処理するのは必須！
彼氏にドン引きされないためにも当然の努力とのこと。
・ツルツルスベスベのバストトップはけれしのため。
・太い毛が一本だけ生えていると気持ち悪い！
・ムダ毛処理をしている時に気付いたら、一緒に処理。
デリケートな部位だからこそ、肌に負担の少ない方法で
処理したいものですね。
処理の方法としては、毛量が少ない方は「毛抜き」が
定番のようです……が、なんだかちょっと痛そうですね。
バストトップのムダ毛に彼氏から指摘されるとダメージ
も大であるため、そうなる前にケアをお勧めします。
でも、できれば、肌の負担は掛けたくありませんよね。
しかしながら、気になる部位であり、気になる場合は
積極的に手入れをしましょう。
また、自己処理に不安のある方は、プロの相談もアリです。
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駅前のコンビニのように途絶えることなく収入が増え続けます_0712
駅前のコンビニのように途絶えることなく
収入が増え続けます。
お世話になります。
アンナビジネスオフィスの樋口です。
国や会社や他の人に依存することなく
自分で稼ぐ力を身につけ
給料以外の収入源を持つようにすることが
「今のあなた」に必要なことかもしれません。
別に給料だけでどうにかなってるよ？
わざわざ会社以外の収入を得る必要ってある？
夫がたくさん稼いできてくれるから問題ないけど？
そう思うかもしれません。
確かに給料だけで充分な生活ができていれば
そんなことを考える必要はない・・・
と少なくとも、僕の友人が過労で入院してしまう
前までは思っていました。
しかし、
この考えは浅はかなんだなとその友人を見て
思いました。
ひとつの収入源では、明らかに足りないのです。
（特にサラリーマンの方やサラリーマンの夫を持つ方）
ではなぜ足りないのか？
結論から申し上げますと
１億円以上のお金がこれから必要になってくるからです。
２５歳〜５０歳位の間で色々なイベントが発生します。
結婚、出産、引っ越し、子どもの養育・教育・進学
親の介護、葬式・・・などなど。
平均値ですが、簡単に紹介してみます。
◎ 結婚式総額 約３２０万円
◎ 出産費の自己負担額 約１０万円
◎ 子どもの養育・教育費 約２,６００万円
（子ども１人が大学卒業するまで）
◎ お葬式 約２３５万円
◎ 親の介護の初期費用 約３０７万円
この時点で約３,５００万円
さらに
◎ マイホーム購入 平均３,５００万円
※ただし、ほとんどの人は２５年ローンなどを
組んでいるので実際その倍くらいの金額を
支払っていたりします。
※賃貸でも２２歳から６２歳まで家賃１０万円の
家に住んでいたら、家賃だけで４,８００万円は
かかります。
◎ 車購入 約９００万円
※車にも寿命や故障などがあり１０年に１度買い
替えをするとしたら一生で３〜４回は車を
購入します。
◎ ゆとりある老後の生活費 約８,０００万円
他にも日々の生活費や交際費、保険、服などの雑費
旅行などの娯楽費などを計算したらもっとエグいこと
になります。
人生を働くだけで終わらせずしっかり楽しむためには
死ぬまでに約２億〜２億５,０００万円は必要なんです。
こんなお金、あなたは出せますか？
できるのであれば、
ここから先は、ご覧頂く必要はございません。
例えば
年収１,０００万円の方で、その収入源が会社の給料、
つまり「労働収入」だとしたら。
この経済環境下で精神的な疾患を抱えるサラリーマン
が増えているというのに、体が壊れないで、病気に
ならないで働ける保証はありますか？
世の中は、不況から改善し始めているけれど
貴方の会社がリストラ・倒産しない確信はありますか？
貴方は我慢を強いられる生活をしたいのですか？
少しでも不安のある方は自分の収入柱を増やす努力を
すべきです。
諦めたい人はもちろん諦めても構いません。
・・・ですがどうしても、
我慢ガマンの生活はイヤだ！
少しでも余裕のある生活をしたい！
収入の柱を増やして安心したい！
そう思う方に、今まで表には出てこなかった
超極秘情報が公開！！ご覧になってみてください。
この方法を実行することで、
貴方は１日４０分ほどの作業で月に２４０万円以上
を稼ぐことも可能になります。
これだけですと、ただの怪しい情報に思えますね。
しかし、
それだけ圧倒的に少ない時間で労力で稼げる
そんな理由があるのです。
少しだけネタばらしをしてしまうと・・・
実はこの稼ぐ手法、市場規模がデカい割に参入
しているライバルが圧倒的に少ないんです。
キューピーマヨネーズに並ぶ年間市場規模
８００億円のビッグな市場であるにも関わらず、
とてもマニアックな市場であるため
ほとんどと言って言い程ライバルは存在しません。
さらに、
１８００年代から続いている市場で今後も大きく
発展していく可能性がある市場でもあります。
そんな大穴の市場を使い、且つ、「あるひみつ道具」
を使うことで利益を最大化することを可能にしています。
これ以上詳しくはこちらをご覧になってみてください。
これを実践して、収入の柱を増やすことができれば、
貴方は理想的な生活、安心できる生活を手に入れる
ことができるでしょう。
貴方がそんな将来を手に入れられることを心から
応援していますね。
最後までご覧頂きありがとうございます。
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2015年06月21日
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のではないでしょうか。
また、あまり飲まない方もコーヒーの効果は知っている
のではないでしょうか。
実は、コーヒーは眠気覚まし、気分転換だけでなく
ダイエットの強い味方なんです。
☆ カフェインは万能成分！
コーヒーの主成分は「カフェイン」ですね。
この成分は、美容にも良い作用があるのです。
１．利尿作用
尿とともに体外に毒素を排出することで、血行がよく
なり、体温が最適な状態に保たれます。
つまり、１杯のホットコーヒーで体温上昇をもたらし、
代謝アップも期待されます。
２．交感神経の活発化
カフェインを取ることで交感神経が活発になり血糖値が
上昇し、食欲が抑えられるということなんです。
エネルギーの代謝もよくするので、運動をしたときの
脂肪燃焼効果がアップします。
すなわち、ダイエットにうれしい成分。
ダイエット効果に生かすためには、食事や運動をする
30分前にブラックコーヒーで飲むことが良いです。
☆ 赤ワインに匹敵するポリフェノール！
コーヒーの味や香り、色はこのポリフェノールによるもの。
赤ワインと同じぐらいのポリフェノールが含まれてます。
コーヒーのポリフェノールはクロロゲン酸が豊富に
含まれています。
このクロロゲン酸は、血中の脂質に反応する性質が強く、
脂肪燃焼や代謝アップを促してくれます。
これも、ダイエットに効果的です。
☆ 缶コーヒーは避ける！
カフェインやポリフェノールの効果を実感するには、
缶コーヒーはおすすめできません！
缶コーヒーはカゼインナトリウムや水と油を均一にする
ための乳化剤など、添加物がいっぱいです。
ブラックの缶コーヒーでも、製造から時間が経っている
ので、カフェインやポリフェノールの効果は減少しています。
美容、ダイエットのためには、コーヒー豆を引いて入れた
コーヒーを飲むようにしましょう。
☆ エスプレッソ系ドリンクは効果少！
コーヒー専門店で出されるラテに使われているのが
エスプレッソなんですが、これは熱い湯を注ぎ、短い時間で
抽出するために、ゆっくり入れたコーヒーに比べてカフェイン
やポリフェノールの含有量が少なくなっています。
美容、ダイエットには、じっくり抽出したレギュラー
コーヒーが最適です。
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ワシントン大学で「デブ菌」が発見されて以来、
「痩せ菌」も存在しているそうそうです。
これは、腸内細菌と痩せ体質の関係があり、
腸の研究で有名な順天堂大学の小林教授によれば、
「寝る前」にヨーグルトを食べることで痩せる
腸内細菌を増やすことができるそうですよ！
■ デブ菌、痩せ菌って何？
デブ菌は、悪玉菌の仲間で腸内で有害物質を作ります。
有害物質を含んだ血液はドロドロとしていて浸透圧が
低いため細胞の中まで入りにくく、結果として内臓
脂肪や皮下脂肪に向かい、血液中の栄養が脂肪として
取り込まれてしまうのだそう。
痩せ菌は、腸の状態を良い状態に保ち働きを向上
させて、栄養の消化・吸収、老廃物や有害物質の
排出をスムーズに保つため、吸収されやすい状態
の栄養分を血液に送り込みます。
サラサラの血液は、全身の細胞に酸素と栄養を届け、
結果として代謝の良い痩せ体質になるのだそうです。
■ 痩せ菌を作るヨーグルト
１．寝る１時間前にヨーグルトを食べる。
腸の働きは副交感神経が司っている為、夜に向かって
副交感神経の活動と共に、動きが活発になるそう。
副交感神経は、午前０時をピークに働きが高まるため、
その時間帯に善玉菌をサポートする乳酸菌を届けて
おく事で、腸のスムーズな活動をサポート。
食後のデザートとして食べるより、
寝る１時間前に200ｇを目安に食べるほうが効果的。
寝る前ヨーグルトを習慣にしてみてはどうでしょう！
２．フルーツとハチミツをアルファにする。
ヨーグルト効果を一層高めたいなら、ヨーグルトに
足りない善玉菌のエサとなる食物繊維とビタミンCの
含まれたフルーツとハチミツを一緒に摂るのがおすすめ。
ハチミツには、善玉菌のエサとなるオリゴ糖や整腸作用
のあるグルコン酸が含まれていているためなんです。
小腹の空く寝る前にヨーグルトを食べることでダイエット
効果があるなら、無理せず続けられそうですね！
毎日食べることで効果を実感できるようですから、
まずは２週間から始めてみてはいかがでしょうか。
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突然ですが、あなたの勘は冴えていますか？
何かにピンと来た！
そんな経験はしていますでしょうか？
もし、経験が無い方も大丈夫です。
このいわゆる第六感というのは誰にでもあります。
もともと降りてきやすい人もいれば、
少し訓練が必要な方もいます。
本来動物として生きる上では欠かす事の
できない能力でした。
では、なぜ本来全ての人にある能力に差が
出てきたのでしょうか？
それは、今の現代を生き抜くために、
時には人形のように働かなくてはいけない
生活をしているからなのです。
あなたはどうですか？
周りに流されていませんか？
まだ、あなたの目は生き生きしていますか？
もし、あなたのアンテナが鋭い物なら必ず
ピンとくるはずです。
その昔、
この宇宙の法則は
フリーメイソンやテンプル騎士団といった
選ばれた組織、賢者達が独占していました。
また、国の権力者たちはこの法則を多くの
人民が知る事を恐れ、
この秘密を知る者たちを処刑していきました。
それが現代によみがえったのです。
それが、数年前に流行した
『引き寄せの法則』
ザ・シークレットという書籍です。
全世界で2400万部を超える異例の大ヒットを
記録し、今もなおその勢いは衰えていません。
しかしその法則にはその先の秘密があったのです。
このメタ・シークレットは引き寄せの法則の
法則を含め、宇宙に7つある秘密を明かしています。
それは、引き寄せの法則は宇宙の7つの法則の
一つにすぎず、前菜のような物だからです。
言ってしまえば、
引き寄せの法則は初心者向けで、
ザ・シークレットでは省いてしまっている
内容もあります。
その点、ザ・メタ・シークレットは
上級者向けであり、この宇宙の全ての法則を
明かしているのです。
『メタ』とは超えるという意味で、
ザ・シークレットを超えたその先へあなたを案内します。
さあ、
あなたもこの選ばれた人にだけ伝えられてきた
法則を活用し、成功を手にしてください。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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2015年06月20日
【無料】結果にコミットするバイナリーオプションってなに！？0630
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