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よくタバコをやめると、太る・体が軽くなるとよく聞きます

実際、私も体験し、喫煙者と非喫煙者の違いがこんなにも違うことにびっくりしました

では、タバコをやめるとどれだけメリットがあるかを

今回はお話します

一つめ、

●食べ物がめちゃくちゃ美味しく感じます

これが原因で太ります（笑）

ですがある程度落ち着くと、それが当たり前になり普段の量に戻り、体重も戻ります

ですので、これからは『太るからやめたくない』なんて言わせません


二つめ、

●血行がグンとよくなります

私も喫煙者時代、本当に血行が悪く、一番苦労したのが早起きでした

朝起きると、体がだるい、でも朝起きるとタバコを吸いたい、そしてさらに体が重い・・・

完全なる悪循環ですね

それからタバコを卒煙し、朝の目覚めが180度変わりました

朝に強くなり、ゆとりもでき、最高の一日のスタートをきれます。

ちなみにずっと悩んでいた、薄毛にも効果大です

そして、三つめ、

●時間ができます

これは本当にすごいことです

例えば、タバコ一本吸うのに５分かかるとします。

そしてだいたい一日一箱吸うとすると、

５分×２０本=１００分

１時間４０分

を、24時間の内に使っているわけです

これを、一か月・一年と考えればとんでもない時間です

どうでしょうか

ここでは大きく３つをあげましたが、

メリットはまだまだこんなものではありません。

節約・人間関係・環境などなど

あげればキリがないでしょう。


それだけタバコは百害なのです


もし、タバコに一利あったとしても、ほぼないに等しいのでしょうね


ではここで、アナタに聞きます


アナタにとってタバコとは何ですか？？