男子目線のストーリー

夏の汗 夏は汗をかくほうが健康に良い。 cc-library.net 実は、男子ながらも、冬になると少し冷え性なのです。 以前、健康本を読んだとき、「夏に汗をたくさんかくと、冬は冷え性になりにくくなる」と教えられました。 もちろん、熱中症は気をつけるべきですので、水分補給、塩分補給は必要です。 そして、クーラーではなく、扇風機になれるとベスト！！ これ本当で実践済みですが、冬の冷え性予防になるのです。 無理しない..