綺麗ボディラインBlog

ダイエットパーソナルジム
たるんだお腹、太い脚、二重アゴ、どうにかしたい！
ダイエットを目的としたジム選び。
年々体にお肉がついてきた…、産後太りが戻らない…、あの日の体型に戻りたい…、様々な「痩せたい」を叶えるダイエットプランを比較してみましょう。





ボディメイクパーソナルジム
もっと体を引き締めたい、理想の体型に近づけたいというあなたへ。
太ってはいないけれども、たるみが気になる。脂肪を筋肉に変えて引き締まった体にしたいという方は、ボディメイクに特化したジムでモデルのような体型を目指せます。美しい姿勢やボディラインを目指してより魅力的な体を手に入れましょう。





女性専用パーソナルジム
女性専用で安心して利用できるプライベートジムが人気！
その選ぶポイントとは？
ジムに通いたいけれど、「清潔感のあるジムが良い…」「男性の目線が気になる…」「お化粧直しをできる場所がほしい…」など、ジム選びには女性ならではのお悩みが付きものです。ポイントを押さえて、ご自身にピッタリ合ったプライベートジムを見つけましょう！

ポイント1：清潔なシャワールームとアメニティの充実感
お仕事やお出かけの前にジムに行く場合は、シャワーの利用・お化粧直しができる環境が必要です。ご自身の求める環境を選びまし

女性だけの環境なのか？
会員は全員女性でトレーナーに男性が含まれるジムや、男女の会員が居ながらも女性専用スペースを設けているジム、会員・トレーナー含め全員女性のジムなど、それぞれのジムによって、女性専用の感覚は異なります。お好みの環境を見つけましょう。

女性ならではの体の悩み・ライフスタイルに特化しているか？
女性から要望の多い下半身の集中痩せプログラムや、ダイエットと一緒に美肌を叶えるプログラムなど、それぞれ魅力的なサービスが沢山あります。産後痩せのために通われる方は、託児所のサポートがあるジムを選ぶと、安心してトレーニングに取り組めます。





食事管理パーソナルジム
リバウンドをしないためにも！健康を意識した食事管理。
せっかく通うなら、トレーニングだけではなく食生活の改善も一緒に行いたい。ジムによって食事管理の方針はそれぞれ異なりますので、ポイントを踏まえてご自身のライフスタイルに合ったジムを見つけましょう。

ポイント：糖質OK派か、糖質制限派か？
おやつも炭水化物もOKなジムや、低糖質な食事を提案するジム、ファスティングを取り入れたジムなど、ご自身のライフスタイルに合った食事管理を提案してくれるジムを見つけましょう。





分割OKパーソナルジム
一気に支払いは厳しい！ご自身のペースでやりくりができる分割払い。
最安値を選んだとしても、ある程度まとまったお金が必要となるプライベートジム。一気に払うには懐が寒い…という方は、分割OKのジムを比較してみましょう。





20万円以下パーソナルジム
プライベートジムって高いんでしょ？そんな感覚を覆すジムがあります！
業界最安値を目指して、限界まで価格を下げているジムも多数存在します。できるだけ安く済ませたいけど、プライベートジムに通ってみたいという方は、総額20万円以下のジムを比較してみましょう。





あき さん（50代・女性）
リボーンマイセルフ 柏店
XLからMサイズへ
楽しく減量できました。 体型そのものが変わった気がします。 トレーナーの方に励まされ最後まで頑張れました。 ありがとうございました。





ミニー さん（50代・女性）
リボーンマイセルフ 東京店
友人に勧められて
久しぶりに会った友人が痩せて綺麗になっていたのでどこのジムかを聞いたところ、リボーンマイセルフ東京店を教えてもらいました。 ダイエットコースにしたのですが、…





H.G. さん（20代・女性）
リボーンマイセルフ 東京店
本当にオススメです！
何をやっても三日坊主で、腰痛持ちで、何度もダイエットに挫折した私でも痩せられました！ 明るく優しいトレーナーの方が、腰痛持ちの私に合わせたトレーニングメニュ―





あやこ さん（40代・女性）
リボーンマイセルフ 東京店
ダイエットの知識が増える！
ダイエットコースを終えメンテナンスコースを行っています。 コース中は食事指導も行っていただけ食に関する知識が増えました(^^)

お得にジムを探すなら【GYME】