美容＆健康オタクな高齢出産ママログ

どーも、チロコナノです( ´罒‘*)✧笑"

お友達のエステ本職Ｂさんと化粧品のお買い物をしていた時の話を
今日はカキコしたいと思います♪

ショッピングでのちょっとした話の一部に
確認したい良い話がありました

「自分にぴったりの正しい洗顔方法」についてなんですけどネ（笑）
今更！？と思うかもしれませんが・・・
洗顔はスキンケアの基本ですからね

おすすめの石鹸！くすみ・シミを撃沈させる驚きのパワー！美白の泡パック♪

そんなの知ってるよ〜〜と、
軽んじて自分に合った洗顔方法を知らないと
肌トラブルを招いたり悪化させてしまうことも

まずは、自分が行っている洗顔方法が
自分に合っているか見直してみましょうよ〜

正しい洗顔は・・・
　�@朝・夜1回づつ
　�Aよく泡立てたもっちり泡を使う
　�Bもっちり泡で顔を包み込むように優しく洗う
　�C水またはぬるま湯で十分にすすぐ

簡単なことですが・・・
意外に正しい洗顔をしている人は少ないそうです

実際にチロコナノも１０〜２０代はゴシゴシ派でしたから＾＾；
脂っぽいと思って肌がキュっとならないとサッパリしないって
思っていました

でもそれは・・・洗いすぎだったんです＞＜；
運動後の汗をかいた時、脂っぽさが気になった時・・・
洗顔でサッパリしたいって思いますよね＾＾；？

でも洗いすぎはいけません＞＜；；
洗顔をしすぎると肌に必要な皮脂や肌の潤いを保つセラミドを
洗い流してしまいます

セラミドは皮膚には肌の水分を保持したり、
外的刺激や水分の蒸発からお肌を守るバリア機能があります＾＾

詳しくは・・・小林製薬『ヒト型ヒフミド』トライアルセットについて！

と、いうことで〜〜
１日２回朝・夜以外の洗顔はお水でパシャパシャしてください（*´▽｀*）
それで十分なんですよ〜(￣ー+￣)ﾆﾔﾘ！

朝は軽めに洗顔する・・・夜ついたほこりを落とす程度なんです＾＾
夜は肌の新陳代謝が行われるので念入りに〜
でも、ゴシゴシはダメ！！！

もっと詳しく知りたい方はコチラ＜＜＜【小林製薬】ヒフミドトライアルセット


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